白菜苔的食疗价值

【性质】平 【五味】甘 【热量】24.00大卡(100千焦)/100克 【功效】明目,温肺,益肝,健脾,和胃,润肠,发汗解表,消炎止痛,养阴补虚[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

白菜最有营养最养生的吃法

 白菜是日常生活中最常见的蔬菜之一，虽然价格便宜，它的营养价值却是很高的，深受人们喜爱。到底白菜怎么吃才最有营养最养生的吃法呢?现在我们具体来看看。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

大白菜的食疗妙方

 秋天天气转凉，气候干燥，这个时候人易生病，大白菜则是解病良药。白菜其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。下面几种大白菜的食疗妙方帮你解除病痛。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

白菜最养生的吃法

 白菜是我们最常见的，很多人觉得大白菜没啥营养，不喜欢吃，其实不然，大白菜是我们最常见到的既便宜又健康的蔬菜，虽然大白菜价格便宜，但是白菜的营养价值却是极高的，它是最养生的蔬菜之一，养生保健，治病有减肥，深受人们的喜爱，那么大白菜最养生的吃法是什么呢?[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

冬天吃白菜十大禁忌

 冬天吃白菜十大禁忌 冬季，大白菜是人们吃得最多的一种蔬菜，在古代有“百菜不如白菜”之说，可见人们对白菜的营养价值是非常肯定的。白菜药食兼优，但食用时仍须注意以下事项。[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

大白菜七种新奇养生做法

吃白菜可防癌。美国纽约激素研讨所的科学家发明，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜中还含有微量的钼，可克制人体内亚硝酸胺的生成，起到必定的防癌作用。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

常吃圆白菜有七大好处

  好处1：圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

白菜怎么做最美味养生开胃消食治感冒

白菜是冬季人们餐桌上非常常见的一种蔬菜，白菜有很多的吃法，你知道怎样吃白菜最养生吗?今天小编就给大家推荐几款白菜的养生吃法，不仅开胃消食，而且还有效抗感冒，下面就跟小编一起去白菜的几款养生做法吧。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

大白菜也有不能吃的时候

【导读】大白菜在我们北方虽然是一种极为普通的蔬菜，可有四种情况的大白菜是不能轻易吃的，这四种情况就是，腐烂的大白菜、剩得时间过长的、没腌透而半生半熟的、反复加热的大白菜。因为，在这四种情况下，大白菜会含有亚硝酸盐，它会与身体中的血红蛋白结合，形成高铁(铁食品)血红蛋白，导致体内缺氧，出现中毒症状，从而出现呼吸困难、麻痹。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

白菜也能治疗感冒

白菜是人们生活中常见的蔬菜，其白菜不仅味道鲜美，还具有很多显著的食疗功效;不同的做法有不同的功效，今天小编给大家介绍几种白菜的养生做法，一起来看看怎么做的，又有哪些食疗功效吧。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生