白薯营养价值和食用效果

薯类的营养价值都很不错，我们一起来了解一下吧，也许对你有好处哦。 介绍 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种，一年生或多年生草质蔓性藤本植物，作一年生载培。 甘薯原产于南美洲，16世纪由菲律宾和越南等地传入我国。目前我国各地均有栽培，尤以淮海[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

白萝卜营养价值

萝卜是最普通不过的一种蔬菜了，我们爱吃萝卜，可是我们了解萝卜吗？ 介绍 白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。 营养价值 1. 增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

白萝卜贮存和营养成份

白萝卜的吃法可多了，营养也很不错，大家了解了吗？这里有有关萝卜的营养知识哦。 白萝卜 是一种常见的蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。我国种植白萝卜至少已有千年历史。相传在唐太和年间（公元827～836年）如皋定慧寺僧侣早有种植，并将萝卜作为供品[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

白萝卜的功效与作用

白萝卜是老百姓餐桌上的日常蔬菜，到底白萝卜有什么功效？快来了解吧。 白萝卜的功效与作用： 白萝卜的功效： 下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。 主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

白萝卜防感冒

白萝卜虽然是一种蔬菜，可是听说有助于抵抗流感，这可真是不错啊，进来看看吧。 白萝卜防流感 冬季很多人都会感冒，吃白萝卜可以防感冒，白萝卜味道很鲜美而且汁水比较丰富的白萝卜对我们的身体有很多好处。白萝卜既可以行气帮助我们消化，又可以防治感冒。[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

白扁豆的副作用和做法

白扁豆是一种历史悠久的植物，原产地是印度。将其果实采摘下来之后晒干就可以取出豆子。白扁豆拥有治疗脾虚的功效。常年食用可以明目，女性朋友们食之可以改善白带增多的现象。可是白扁豆不是适宜任何人食用的哦! 白扁豆的做法有哪些? 1、将白扁豆煮烂搅成泥[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

白背木耳的功效和作用

什么是白背黑木耳呢?顾名思义，它的正面是黑色的，背面则是白色的，它也是我们最常见的家常菜之一，该品含有丰富的蛋白质和钙物质，多食对人体健康多多益善。 那么，白背木耳的功效和作用包括哪些呢? 1、白背黑木耳拥有治疗跌打肿痛的功效。 取新鲜的白背木[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

白地瓜的营养价值和功效

白地瓜也就是我们常熟的凉薯，同为块茎植物白地瓜不但可以作为食材进入我们的厨房还可以作为一味草药进入病房，白地瓜之所以被称为凉薯是因为属性为寒性，这也就因为这体寒胃寒的朋友最好不要吃或者少吃白地瓜。 1、白地瓜含有丰富的淀粉也可以作为餐桌上的[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

炒白萝卜怎么做好吃

白萝卜是一种可以清热、化痰，还能止咳的根茎类菜品，它在生活中十分常见，价格也不高，只是我们在食和它时，多是腌制后直接食用，或者制成各种汤品用，很少把白萝卜炒着吃，问过许多人都说炒的白萝卜不好吃，但是我感觉家中老妈做的白萝卜炒肉味道特好，让[详细]

2018-06-20 17:42 分类：食材百科

白萝卜不能和什么一起吃

说起白萝卜可以说是我们生活中最常见的一种食材，白萝卜容易被人们忽略是因为它外观看起来其貌不扬，而其实白萝卜的营养价值是非常高的，但是白萝卜却不能和一些食物一起食用。 白萝卜的营养价值有哪些？ 1、白萝卜营养价值就算再高也自然高不过人参和西洋参[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科

白木耳的功效与作用

白木耳也就是银耳，是生活中最为常见的食材之一。白木耳外观洁白，多生长于中国的东北地区，是一种高营养多功效的特色食品。那么白木耳的功效与作用有哪些呢？如果想知道就随小编一起去了解吧。 白木耳的功效与作用 1、白木耳的营养功效 白木耳是一种高营养[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科

茭白炒肉的做法步骤图解

茭白炒肉是比较常见的一种家常菜，做法多种多样。不过，每一种做法，都有自己的特色，味道上也有细微的差别。如果大家喜欢吃这道菜，不放尝试一下茭白炒肉的不同做法，别有一番风味哦。 茭白炒肉的做法 茭白炒肉的做法步骤图解 所需食材： 茭白、猪肉、酱油[详细]

2018-06-20 16:15 分类：食材百科