蛋白质含量高的食物

人体有许多必要的营养元素和营养物质，今天我们要来了解的也是人体一大必要物质：蛋白质。蛋白质是构成我们身体重要的基础条件，没有蛋白质就没有人体，是息息相关的。蛋白质与人体的酶密不可分，而且蛋白质是肌肉的主要成分，对于需要一身强健肌肉的男性朋[详细]

2018-06-20 01:10 分类：食材百科

白地瓜的作用与副作用

白地瓜是薯类的一种，它外表类似于地瓜，但是果肉却是白色的，也因此才有了白地瓜这个名字，在国内的大部分地区中，人们多会把白地瓜称为凉薯。白地瓜的营养价值和保健功效比普通地瓜要多很多，，想了解白地瓜的具体作用与副作用，可以参考一下，小编对白地[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

白地瓜的功效与作用及食用方法

白地瓜也叫凉薯是一种根茎类菜品，它是豆科植物的一种，属于一年生草本植物，它的外观与平时的地瓜相似，但是肉质为白色，因此才有了白地瓜这个名字，但是它的营养功效与食用方法却与普通的地瓜有很大的不同之处，下面小编针对白地瓜的功效与作用及食用方法[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

白地瓜怎样吃最有营养

白地瓜是薯的一种，也叫洋地瓜或者凉薯，其根茎可以食用，它的外观与普通的地瓜十分相近，只是外表偏黄，果肉特别的白，是一种营养丰富的根茎类食材。它口感脆嫩，清甜可口，许多人都喜欢吃它，只是白地瓜怎样吃最有营养呢？如果你也关心这个问题，可以参考[详细]

2018-06-20 13:23 分类：食材百科

白薯不能和什么一起吃

白薯是一种很常见的食物，也就是红薯，蕃茹，是一种杂粮，现在我们就一起来科普一下白薯不能和什么一起吃的？ 白薯不能和什么一起吃 1.秋季是很多农作物收获的季节了，白薯也是在秋季收获的一种农作物，很多人会拿白薯来煮熟以后当早餐吃，也有人用白薯来煮[详细]

2018-06-20 13:22 分类：食材百科

白木耳的营养价值和功效

白木耳就是我们平常说的银耳了，它是一种真菌类食物。白木耳性甘、淡、无毒，具有补脾开胃的作用。日常生活中我们经常用白木耳做银耳莲子羹等。到底白木耳的好体现在哪些地方呢? 白木耳的营养价值和功效 1、白木耳的营养价值颇为丰富 为什么这么说呢?因为它[详细]

2018-06-20 16:09 分类：食材百科

茭白的营养价值与吃法

茭白是一种味道鲜美的日常菜肴。我们平时在家做菜，因为茭白不是一种特别大众化的食材，我们日常的生活中选用茭白的机会并不多。但是茭白的营养价值非常好，对于那些经常有应酬的商务人士来说，食用茭白是很不错的选择哦，可以保护我们因为经常应酬而伤害的[详细]

2018-06-20 01:13 分类：食材百科

茭白的营养价值

茭白在菜市场上可是很常见的蔬菜哦。我们一般炒肉吃，我们一起来了解一下他们的营养吧 茭白的营养成份 又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是[详细]

2018-06-20 01:23 分类：食材百科

白扁豆花有什么用

今天给大家介绍介绍白扁豆花的一些常规知识，大家也对它了解了解： 用法与用量 内服：煎汤，1.5-3钱;或研末。 外用：捣敷。 临床应用 治疗细菌性痢疾干白扁豆花100克，制成100%煎液。 口服剂量按每次每公斤体重0.5-1毫升计算，每6小时1次，7天为一疗程。 观[详细]

2018-06-20 01:23 分类：食材百科

白扁豆营养价值和药用价值

白扁豆不仅仅食用有一定的价值，而且白扁豆还具有一定的药理作用，那么今天就给大家说说白扁豆的价值： 白扁豆营养价值： 白扁豆，营养价值较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。据中国科学院卫生研究所编的《食物成分表》：每[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

白扁豆的各种做法及营养

今天给大家具体分享分享白扁豆的做法以及白扁豆的营养分析，我们平时在食用的时候也了解一下： 白扁豆各种做法： 白扁豆煮熟捣成泥可做馅心，与熟米粉掺和后，可制作各种糕点和小吃;与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用，也是民间传统的滋补佳品;与粳米煮粥，[详细]

2018-06-20 16:12 分类：食材百科

白扁豆有怎样的功效？

我们最常见的可能就是白扁豆了，那么白扁豆具有怎么样的功效呢，今天就给大家具体说说看看： 1、白扁豆具有抗菌，抗病毒作用 增强免疫功能作用，有一定抗肿瘤活性。白扁豆既是滋补上品，又是一味良药，矿物质与维生素含量很高，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒[详细]

2018-06-20 16:12 分类：食材百科