大白菜的食疗妙方

 秋天天气转凉，气候干燥，这个时候人易生病，大白菜则是解病良药。白菜其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。下面几种大白菜的食疗妙方帮你解除病痛。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

饮食疗法防止少年白发

 平时走在大街上，你会看到一些人年纪轻轻的就长出了满头白发。此时你也许会好奇：白发不是老人的专利吗?为什么少年也会生白发?到底什么原因导致少年白发?白发又应该如何预防呢?今天，小编就为你解读少年白发诱因及白发食疗。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

春季白领三餐养生食谱

白领女性因为工作繁忙、缺乏运动，导致身体处于疲劳透支的情况下，容易让你营养失衡。春季是养生的重要时期，白领女性更要在这个时候为自己补充营养哦!下面小编将为你推荐白领的春季养生三餐食谱。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

白领女性抗辐射九大食物帮忙

外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧![详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

预防白领“电脑眼”有机食品

好吃清甜的口感加上安全绿色的明目效果，非常适合长期面对电脑的白领一族。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

女人白带异常怎么办

 白带异常是女性妇科疾病的常见病之一，它会引起阴道炎、阴道干涩，不仅影响正常的夫妻性生活，而且对女性健康有着极大的影响。虽然对女性白带异常的治疗药有很多，但真正能起作用且效果良好的却是少之又少。女性白带异常怎么办?食疗是治疗白带异常的不二选择。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

蛋白质含量高的食物有哪些

 蛋白质可分为动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(如豆类及其制品)，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

适合白领的饮食排毒方法

 现代白领生活在多肉少菜、食物精细、吸烟饮酒、压力很大、运动不勤的生活环境中，很难做到以自然的方式排除毒素。按照科学方法进食以减轻毒素对身体的伤害显得越来越重要。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

白菜最养生的吃法

 白菜是我们最常见的，很多人觉得大白菜没啥营养，不喜欢吃，其实不然，大白菜是我们最常见到的既便宜又健康的蔬菜，虽然大白菜价格便宜，但是白菜的营养价值却是极高的，它是最养生的蔬菜之一，养生保健，治病有减肥，深受人们的喜爱，那么大白菜最养生的吃法是什么呢?[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

生活中富含胶原蛋白的食物

 富含胶原蛋白的食物： 1、猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质，因此口感十分柔软，同时吃起来很有弹性，也相当粘，这就是胶原蛋白。胶原蛋白确切来说应该是属于蛋白质家族的，是一种生物性高分子物质，由除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸组成且含量很高。胶原蛋白是组成人体皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的主要成分，其中胶原蛋白在皮肤中的比例高达70%—80%，因此胶原蛋白对皮肤具...[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

白领吃什么可以改变胸部下垂？

 白领吃什么可以改变胸部下垂? 莴笋 莴笋： 它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生