熬成这样的汤都以为是好东西其实挺伤身

在我们的印象当中喝的鱼汤大多都是白色的，这就让人形成了一种只有白色的鱼汤才是最有味道的错觉，其实并不是只有白色的鱼汤才是最好的。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

怎样熬制高汤

汤是很常见的，汤的种类比较多，在喝汤的时候，需要注意不能随意的选择一些汤，这样喝的时候，对身体也是没有任何好处的，那怎样熬制高汤呢，高汤在制作上，也是有着一些方法，这类汤在制作一些佳肴的时候，有着很好的帮助，高汤对提高食物口感有着很好的帮助。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

白菜豆腐汤的做法和功效

很多家常的菜对于我们身体也是非常有用的，养生我们可以选择的方法很多，例如我们可以选择白菜豆腐汤，白菜豆腐汤在我们日常生活中是再平常不过的菜肴了，但是你是否知道，一道美味养生的白菜豆腐汤做起来并不是那么简单的，很多的细节是需要我们非常注意的，才能达到最大的养生功效。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

高汤怎么熬成白色的呢

有许多人们都希望自己能够熬制出来白色的高汤，但是却一直掌握不好熬制方法，每次熬高汤的时候都是需要熬制很长的时间，这才可以达到想要的效果，最常见的就是鸡汤，鱼汤等，这些汤在做的时候就有很多的细节需要去关[详细]

2019-07-29 06:04 分类：营养饮食

如何熬排骨汤

排骨汤营养价值高，具有养血，养阴，润燥的功效。而且，它可以为身体提供生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪，特别是维持骨骼健康。因此，老年人和儿童应该多喝。排骨汤最大的魅力在于它的香气味道甜美。如果再混合一[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食

酸梅汤熬多长时间

大家对酸梅汤可能都不陌生。因为一到夏天，用酸梅制成的饮料或熬制的酸梅汤都会畅销起来。特别是冰镇过后的酸梅汤，开胃，解暑。对于因为天气炎热导致的食欲不振，有很好的食疗作用。酸梅汤也可以自己在家熬制，干净[详细]

2019-03-25 12:55 分类：营养饮食

排骨汤怎样熬成白色？

大部分人都是喜欢吃肉的，不过经常吃肉虽然会给身体提供更多的营养，但是吃肉也会带来一些疾病，导致人体内的脂肪含量越来越高。为了让自己的身体更加健康，喜欢吃肉的朋友不妨多喝一些肉汤，这样既可以满足胃口同样[详细]

2019-03-15 14:21 分类：营养饮食

山药排骨汤，你是这样熬制的吗？

山药中含有丰富的微量元素，对人体有极大的好处，可健脾益胃、助消化、益肺止咳等，和同样营养价值极高的排骨放在一起熬制成山药排骨汤更是一道不可多得的滋补汤，其做法相当简单，亲们自己在家就可以做哦！[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

健康绿豆汤 熬多久才可以

绿豆汤具有清热解毒的功效，是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤的熬法多种多样，但是绿豆的功效会随着熬煮时间的变化而变化，所以时间上要把握好，争取发挥更大的功效。那么熬绿豆汤要多久呢?熬绿豆汤要多久中医建议：为了最大限度地保留绿豆的清毒功效，应将生绿豆加凉水煮开，旺火再煮5分钟左右(汤汁绿而未红)即可。否则，随着加工温度的升高和烹制时间的增长，绿豆所含的各种酶由于过热...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

夏季养生 银耳汤要熬多久

作为营养美容滋补品，银耳汤受到很多女性朋友的青睐，但是很多人在熬银耳汤的时候却不知道银耳汤要熬多久才最有效，下面小编就为您介绍银耳汤要熬多久。熬银耳汤的时间1、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。2...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

姜汤要熬多久

姜汤是民间常用的驱寒防治感冒的偏方，简单又有效，熬姜汤的时间往往会营销姜汤的功效，但是很多人都不知道姜汤要熬多久，下面小编就为您介绍姜汤要熬多久。姜汤要熬多久熬姜汤一定得选用老姜，洗净不去皮，切片加水一碗（一人份）大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可，趁热服用。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

鸡汤要熬多久

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭都把鸡汤当作滋补的佳品，但是鸡汤与很多食物一样，熬鸡汤的功效往往会随着时间的改变而煎少。那么鸡汤要熬多久呢？熬鸡汤的方法1.首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)2.将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒(最好用绍兴...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食