摆脱痛经 6保健按摩法

编者按：有些女人在经期有疼痛的现象，这个到底是什么原因?痛经有哪些症状?如何通过按摩来缓解疼痛?有哪些显而易见的按摩手法?文中会一一的介绍。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

抗疲劳 腿部保健按摩法

编者按：生活中，经常会在工作一天之后，感到腿部非常的酸痛，非常的累，那么，没关系，下文教你几种腿部按摩的保健按摩手法，让你轻轻松松摆脱疲劳。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

经络养生 应掌握这样的穴位按摩法

编者按：经络养生，是用中医疗法，按摩和推拿等来进行的一种保健按摩法，可以使身体达到祛病防病的功效。很多人都喜欢这种方法，下面我们一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

掌握3大穴位按摩法 缓解颈椎疼痛

编者按：现代人，生存压力大，工作从早忙到晚，往往会忽略了身体的健康。可能在晚上才会发现，脖子僵硬，颈椎部位疼痛，那么，出现这种状况，下文会告诉我们颈椎病的自我治疗法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

保养耳朵 五大保健按摩法不容错过

编者按：耳朵的重要性，大家应该都很清楚。但是，耳朵也是需要经常保养的，你知道有哪些按摩手法吗?一起来看下吧。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

经络丰胸 经络丰胸的手法有哪些

经络丰胸是最好的丰胸手法，安全没有副作用，而且效果也是极好的，每天坚持用手掌进行经络按摩，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。今天小编就来给大家详细的介绍关于经络丰胸的相关知识吧![详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医常识 推拿按摩的治疗手法

现在的社会，生活节奏过分加快，饮食结构不合理，加上天天熬夜，亚健康状态几乎是大部分人的通病。随着生活压力的不断加大，人们开始寻找各种方法来摆脱这样的状态。中医推拿作为中华民族灿烂的文化遗产，越来越受到人们的青睐。那么，你对中医推拿了解多少呢?中医推拿是怎么帮助我们改善我们的身体的呢?小编为大家介绍介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

这些穴位巧按摩 健康常伴在身边

人的身体一直都是十分奇妙的存在，在人的身体之中还有着许多的未解之谜，就如我们按摩人体可以保护身体的健康，但是为什么按摩身体可以保护人体的健康呢?这就是一个未解的迷?其实并不是，虽然按摩保健康听起来有些玄幻，但是在生活之中我们还是可以解释的通的!但是按摩保长寿，这就更加的玄幻了![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

乳房按摩 乳房按摩手法及注意事项

乳房是女性人生中最好的朋友，见证着一个从女孩到女人、从青涩到成熟的特殊过程，但是很多女性都想让自己的乳房更加的健康丰满，因此我们需要好好对待乳房保健的问题。今天小编就来给大家介绍关于乳房按摩的相关知识。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

推拿按摩手法 中医如何推拿按摩

现在社会中，大家要是不注意就会有些扭伤，上班时间太长又会腰酸肩痛，这时，就会想到要推拿按摩一下，那么推拿按摩手法是什么呢?推拿按摩又有什么好处?又要注意什么?大家都知道吗?下面，来和小编一起看一下推拿按摩手法的技巧吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 按摩身体五穴位健康拥有好身材

减肥瘦身是很多人的心愿，相信生活中很多人也正在进行着减肥，想要减肥，我们就要做到科学健康的减肥，那么如何才能健康减肥呢?下面小编就为大家介绍五个瘦身的穴位，让你健康享瘦。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生