推拿保健 半月板损伤如何推拿治疗

很多运动，特别是篮球、足球这些高对抗性的运功很容易让半月板受到损伤。从公牛队的罗斯，到湖人队的科比，都是因为半月板受到损伤才是的自身的实力大打折扣。今天小编就来问大家介绍一种半月板治疗方法——推拿治疗。是不是很感兴趣呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

局部热敷效果好 睡觉落枕的中医治疗方法

睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素都有可能引起落枕，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。下面为您介绍治疗和应对落枕的方法，来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

常用的足疗按摩手法

 常用的足疗按摩手法 (一)单食指扣拳法 单食指扣拳法是指施术者一手扶持受术者的足，另一手半握拳，中指、无名指、小指的第1、2指间关节屈曲，以食指中节近第1指间关节(近侧指间关节)背侧为施力点，作定点顶压。此法适用于肾上腺、肾、小脑和脑干、大脑、心、脾、胃、胰、小肠、大肠、生殖腺等足底反射区。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

孕妇感冒的按摩治疗方法 5种按摩动作预防孕期感冒

我们都知道，感冒是很常见的一种疾病，很多人都会经常感冒，尤其是在秋冬季节。孕妇感冒是很特殊的一种情况，是不能用药物进行治疗的。那么穴位按摩能治疗孕妇感冒吗？[详细]

2018-07-28 11:40 分类：人群养生

中医特色疗法 按摩推拿刮痧拔罐泻血温灸的区别与应用

按摩推拿刮痧拔罐泻血温灸是中医很受欢迎的治疗方法，很多人都会经常按摩推拿刮痧拔罐泻血温灸。那么按摩推拿刮痧拔罐泻血温灸有什么区别呢？[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

男女互戳这处补肾效果惊人

现在越来越多的人肾不好了，最常见的就是肾虚，不仅男人有肾虚，女性肾虚也是常见的事情。那么肾虚怎么办呢?如何补肾呢?小编觉得穴位按摩就是不错的方法，而且按摩穴位不仅能够治疗肾虚，对于身体其他的不适也有帮助哦。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

男女身边常用这东西多活10年

  我们每天都要为了生活和工作反复忙碌，有的时候忙起来甚至会不顾自己身体的感受，一些不好的生活习惯反而成了我们经常做的事情，时间长了我们的身体就会变得特别差而且非常的虚弱，其实，为了生活和工作每天的忙碌并没有错，而是我们不应该粗心大意的毁坏我们的身体健康，接下来小编就教大家几招中医养生小常识，在我们的身体出现问题的时候应该如何进行及时的解决和治疗吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

男性脱发试试按摩治疗法

年纪轻轻的头发就掉了很多，如今生活和工作的压力让很多年轻男性的头发早早就掉了很多。脱发的类型有很多，比较常见的有脂溢性脱发和斑秃。那么如何缓解脱发?下面我们一起来看按摩治疗法：[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

按摩穴位治疗失眠的方法

现代社会很多人都经常失眠多梦，第二天的工作生活没有精力，那么我们有没有什么好的方法来治疗失眠呢?下面介绍按摩穴位法治疗失眠。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

7招按摩养生疗法保护你的肾脏

7招按摩养生疗法保护你的肾脏 1、用脚后跟健走： 健走的最好方法是，迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球；前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健