按摩手法 孕期做这事竟越来越美丽

女性在怀孕的时候，由于身体原因以及自身疲劳等因素，会导致皮肤变得越来越差，如果这个时候再不注意保养的话，以后很难再变好了。今天小编给大家介绍一套孕期按摩手法，能够帮大家变得更加美丽和自信哦。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

穴位按摩 教你两招按摩穴位瘦手臂法

臂臑穴 位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上七寸处。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

运动按摩保健康 14按摩法赶走运动后疲劳

编者按：运动按摩是专门给哪些运动前或者运动后会烦躁、失眠的运动员准备的，因为运动员烦躁失眠都不可能保持最好状态。运动按摩的方法都有哪些?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

经络按摩一学就会 各种疾病的经络按摩方法

经络对人体是很重要的，古人使用五行相生相克的关系，对各个内脏器官的关系进行了阐述，每个脏器都对应着不同的五行。如果经络不通就会出现很多的问题，所以大家一定要注重对经络的养生，今天小编就来给大家简单的介绍关于经络的知识。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

推油按摩 塑身美体的按摩方法

对于现在的很多人来说都有按摩的习惯，推油按摩大家应该不陌生了，推油按摩对于人体的身体健康还是很有益的，推油按摩不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位，所以推油按摩对身体是很有好处的。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

推拿按摩 每日手部保健按摩方法

按摩操作简单，方便实惠，物美价廉，现在很多人都会选择按摩来治疗疾病或者养生。按摩主要是利用按压的力道来刺激人们的穴位，从而反射到大脑皮层，作用主要是缓解疲劳、疏通经络、促进血液循环。今天小编就给大家带来按摩的功能，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

按摩保健 最有益睡眠的八种按摩方法

睡眠质量不好是很困扰人的一件事情，它会让你在第二天的工作中没有精神，困乏难耐。很多人有在睡前一杯牛奶的习惯，这是很好的一个习惯，但是有时候喝了牛奶后睡眠还得不到改善需要怎么办呢?小编今天教大家8中对睡眠有益的按摩方法。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩美容 美白肌肤的按摩方法

按摩美容美白肌肤的按摩方法 现在又很多人喜欢上了按摩，按摩的好处有很多，通过对穴位的刺激可以治疗很多疾病，还能来养生。可是你知道按摩也是可以用来美白吗?按摩美白的方法有哪些呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩养生 按摩头部能治疗失眠

随着生活、工作的压力越来越大，很多人有失眠的问题。睡眠质量决定了第二天的生活质量，睡眠不好第二天就会没有精神。你知道有睡眠方法能治疗失眠吗?今天小编就为大家介绍按摩的方法来治疗失眠，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩手法 五大方法帮你解决疼痛

随着人们工作压力的剧增，很多上班族都会选择按摩来解除身体的疲劳，那么现在比较普遍的按摩手法有哪些呢?大家知道世界10大顶级按摩法吗?现在小编就带大家了解一下按摩的相关小知识吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

3种疼痛可通过中医按摩解决

身患疾病都不是我们愿意的，年轻时候可能不注意保养身体，但是随着年龄的增加，机体的老化，身体会出现多种疾病现象，最简单的体现就是疼痛。所以，解决身体疾病和疼痛也是我们养生人士最关注的问题。但是该如何解决呢是吃药还是忍着呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生