多按腿部便能快速利眠除病

每个人都希望通过健康的养生方式来达到延年益寿的目的，但是很多人觉得此事很复杂，其实养生并不是很难的事情，只要讲究一定的方法便能很好的起到防治各种疾病的目的。今天，小编就给大家介绍一个简单易学的方法，只要经常对腿部进行敲打便能很好的起到快速利眠除病的目的。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

按摩这些部位延年益寿

编者按：现在的人们追求长寿，而乐死不疲的追逐着各类长寿产品，其实生活中就有长寿的方法，只要你可以坚持下来，例如按摩身上的五个部位就可以达到延年益寿的功效。大家何不试试呢？[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

男女学会搓这穴位竟让身体更健康

  随着人们养生意识的不断提高，生活中不断涌现出一些通过体育锻炼或是健康的饮食方式进行身体保健的人。其实在我们的身边就有一个非常简单的方法来对身体进行保健，只要没事的时候经常对身体的这个部位搓一搓，便能轻松的防癌增寿。说到这里，大家对此是不是都迫不及待的想要了解呢?那么，下面小编就带着大家一起前去了解一下![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

身体的这个部位居然是冬季保暖开关

大雪节气到了，天气也变得越来越寒冷了。冬天给我们最大的感受莫过于冷了，很多人都想尽各种办法让自己的身体暖和起来。他们出门会戴围巾手套，在室内会捂暖手宝，到了晚上还会铺上电热毯。其实，外在的保暖不如让自己的身体变得暖和起来。今天小编教给大家几个保暖小妙招，只要按按身体的这个部位就可以让我们全身变得暖和起来。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

如何养胃 经常按身体这2处可养胃防疾病

有句老话常会说：“十人九胃”，胃部作为人体重要的消化器官，同时也是一个很敏感脆弱的部位，因此稍不注意便会诱发胃部疾病的产生，对人们的身心健康造成严重的威胁。因此，为了更好的抗病养生，在日常做好胃部的保健工作相当重要。那么如何养胃呢?今天小编就为大家介绍一个简单的中医养生方法，只要经常捏身体的2个部位便可养胃防疾病![详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

清肠毒的方法 常按摩身体这些部位快速清肠排毒

常言有道：“肠毒常清，方能百病不生”，肠毒是扰乱正常身体机能的罪魁祸首，只有将肠毒清除，才能更好的防止疾病产生。实则在人们身体上便隐藏了“清肠穴”，常揉能快速清肠排毒![详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

常对这3个部位按揉补肾效果好

肾脏是先天之本，一个健康的肾脏是维护人们身心健康的重要方式，无论是男性还是女性，在日常养生中最为关键的事项便是补肾。然而补肾的方法有很多，我们应该如何对肾脏进行滋养呢?其中，通过穴位按摩的方式便是极好的!今天小编就为大家介绍一个简单的方法，只要经常用手对身体的3个部位进行按捏便能轻松达到补肾的目的。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

人老腿先衰 大夫不告诉你的密穴疗法

虽然现在越来越多的人重视保健养生了，但是身体上有些重要的部位不是会忽视掉的，比如腿部。其实腿的保养时非常重要的，毕竟我们行走都是依靠它。那么腿部疗法有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

腹股沟的好处 女人这隐秘部位搓得越热越舒服

对于女性而言有一个部位是非常隐秘的，但是你要是经常用手搓这个部位，并且被你搓的越热，那么你就会感觉到身体变得越舒服，大家是不是比较的好奇这个部位究竟是什么地方，小编告诉大家其实这个隐秘的部位就是腹股沟，接下来就给你们介绍下腹股沟的好处以及女性按摩腹股沟的好处，从而让大家了解的更全面。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

养胃的方法 按摩胃部三大穴位保健康

胃部是我们人体重要的一个器官，胃的好坏直接关系到我们的健康，所以养好胃对每个人来说都是很重要的。那么你知道科学的养胃方法都有哪些吗?吃什么食物能养胃呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

常按摩四部位有利气血不足的救治

气血对于女人来说不仅影响容颜，也会影响到健康。许多女人气血不足，体质虚弱，补血补气更加重要。那么女人养气血应该怎么做呢，按摩穴位也是不错的选择。今天为大家介绍经常按摩四部位有利于女人养气血。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

小葫仙历险记之男人摩擦这处能补肾固精211

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙由于醉酒吐了完颜一身，遭到完颜强烈的报复，整只手臂都被掐青了，小葫仙害怕被腹黑的完颜给剁了，便找到郑界，要求郑界给自己十个保镖保护自己的安全，而郑界要求小葫仙帮自己答完老先生的试卷才能给人，就在二人达成完美协议的时候，一位外来客让小葫仙整个人都激动起来了。[详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生