足疗保健需注意 关注你的足部健康
编者按:足疗,分为两大类,第一是足部按摩,第二是足浴。那做好这两方面,就是对足疗保健有了一定的认识了。下文,一起来看看足疗指南吧。[详细]
2016-09-28 11:13 分类:中医养生
推拿保健 可以防癌的11种按摩方法
癌症是一种很可怕的疾病,现在基本上没有什么药物能治疗癌症,但是我们有良好的生活习惯就能很大程度上预防癌症了。今天小编就来为您介绍11中能预防癌症的按摩方法。是不是很有兴趣呢?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 11:05 分类:中医养生
推拿保健 半月板损伤如何推拿治疗
很多运动,特别是篮球、足球这些高对抗性的运功很容易让半月板受到损伤。从公牛队的罗斯,到湖人队的科比,都是因为半月板受到损伤才是的自身的实力大打折扣。今天小编就来问大家介绍一种半月板治疗方法——推拿治疗。是不是很感兴趣呢?一起来看看吧。[详细]
足疗保健 2分钟足底按摩排毒养颜
上班族每天八个小时的工作时间,让他们的身体很疲惫,同时还要深受电脑的威胁,对他们的肌肤、身体都是种伤害,所以要每天抽出一点时间来为自己排排毒,现今正流行一种足疗按摩方法,我们可以学一学在家也能给自己按摩。下面就让小编小编就要跟大家介绍足部的按摩排毒养颜方。[详细]
2016-09-28 11:07 分类:中医养生
11大足疗保健手法大揭秘
足疗保健是现代的一种新兴产业,足疗不仅能够放松身心,还能达到养生健体的功效,正是由于它的功效显著,因而深受社会各层的热爱,今天小编就来介绍十种足疗保健手法,让你可以在家也能享受到专业足疗店的一级待遇,一起看看都有哪些吧![详细]
足疗保健功效多
编者按:众所周知,足疗保健包括两大部分,足部按摩和足浴。足疗呢,就是运用中医原理的一种自然的疗法。那,足疗有哪些好处呢?一起来看下吧。[详细]
适当足疗保健 选对中药是关键
编者按:人的脚上有很多的穴位,和身体的很多器官都是相通的。那么,做好足疗保健是很重要的。人们在日常生活中,应该对中药泡脚有一定的了解了。下面我们看看如何做到脚部的养生保健。[详细]
足疗保健按摩法 中药泡脚有讲究
编者按:足疗按摩,是对脚部放松,已达到缓解全身压力的一项泡脚疗法。可以选择用中药泡脚,因为好处是非常多的,那么,中药泡脚有哪些是需要注意的呢?下文一起来看看。[详细]
推拿保健讲究技巧——四种按摩法
日常生活中,保健按摩调养情志很重要,自我按摩保健也讲究技巧,我们为大家归纳总结了几种穴位按摩,能让你调养情志、远离失眠、蠕动胃肠。穴位按摩保健简便、直观、易行、显效。[详细]
2016-09-05 00:00 分类:养生保健
家庭保健腰背部按摩法
女人邦导读:因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此,向您介绍一种简便的腰背部按摩方法,可以帮助您放松背部紧张的肌肉,并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
日常生活的保健按摩方法
为了生活,每天不断奔波,你的身体还好吗?这里推荐居家养生保健法,不需要花费多少的时间与金钱,仅需按摩身体的前胸、脊柱、肚脐、脚底四个部位,就能激活身体器官的能量,让你的身体焕发活力。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
秋季脚部按摩的保健方法
宝典一:治秋燥便秘、干咳 便秘主要与大肠蠕动不够有关,按摩时,主要刺激脚上的大肠反射区,它在左、右脚心靠脚跟处,分别呈门框和直角形分布,按摩脚内踝往上约四指处的肛门区,也有同样功效。需要提醒的是,便秘是实症,实则泻之,所以按摩越用力越好。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
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