经络养生 应掌握这样的穴位按摩法

编者按：经络养生，是用中医疗法，按摩和推拿等来进行的一种保健按摩法，可以使身体达到祛病防病的功效。很多人都喜欢这种方法，下面我们一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

如何预防白内障 中医保健按摩手法有妙招

编者按：白内障，是指人到了老年之后，眼睛浑浊，出现视力模糊的现象。那么，这就是白内障的早期症状所表现出来的。中医上，可以通过保健按摩来提高视力，防治白内障的发生。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

可预防肝病的3种保健按摩手法

编者按：现代生活节奏加快，人们也经常加班，导致了一些人养成了熬夜的习惯，产生了很多的熬夜族。那么，如果经常熬夜的话，身体是受不了的，肝脏也会变得很脆弱。那么，有什么好的按摩方法来给身体做个保健呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

常见的29种保健按摩手法

编者按：保健按摩可以促进血液循环，预防疾病。像秋天就是一个疾病高发的季节，大家不妨在工作之余给自己做做按摩，下面为大家介绍一些常用的保健按摩手法，有兴趣的可以参考一下。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

掌握3大穴位按摩法 缓解颈椎疼痛

编者按：现代人，生存压力大，工作从早忙到晚，往往会忽略了身体的健康。可能在晚上才会发现，脖子僵硬，颈椎部位疼痛，那么，出现这种状况，下文会告诉我们颈椎病的自我治疗法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

掌握这些保健按摩要点 可助老人延年益寿

编者按：人到老年，不能每天都呆在家里睡觉、看电视，应该适当的做点保健按摩。这样有助于改善血液循环，增强体质，还可以防感冒。下面介绍几种按摩方法供老年朋友学习。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

防止癌症五大按摩手法

编者按：在人们看来，癌症都是非常可怕的，它来的也是没有任何预兆的，那如果把身体调理好了，是不是就会离癌症远一点呢?中医方面认为，防止癌症是需要先调理脾脏、肾脏和肝脏的。所以，下面我们一起看看健脾祛湿的一些方法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

女性肾虚不要慌 做一下肾保健按摩吧

编者按：不要以为肾虚只是男人的专利，女人也会肾虚。那是由于什么原因造成的呢?像长期坐在办公室里面，饮食不规律，作息时间不定，都会造成此类问题。但是，这个可以通过中医保健按摩来做，让女性朋友远离肾虚。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

六大按摩手法助你摆脱脸部“肉肉”

编者按：每个人的脸型都不不一样的，可是，有些人明明就不胖，脸看起来就是肉肉的。那么，如何瘦脸呢?下面一起看看文章，给大家推荐几种保健按摩手法，让你脸上的肉肉消失不见。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

教你十大美腿消肿按摩手法

编者按：长期坐办公室的白领们，是不是经常有腿部浮肿、水肿的现象呢。那如何瘦腿呢，有哪些保健按摩手法呢?下面我们一起来看看下文。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医按摩手法 有效走出亚健康侵袭

编者按：亚健康，它不是一种疾病，而是一种表现为精神不振、心情烦躁、没耐性、易暴露等等的现象。现在很多人都有这个症状，中医方面，可以通过保健按摩来防止亚健康的侵袭。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生