按摩手法 中医推拿胸背部常见手法

正如我们知道的那样，按摩不仅可以帮助我们舒缓神经，还可以释放压力，对我们的身体是非常有好处的。那么有哪些保健按摩常识是正确的呢?而且不同的部位也有不同的按摩手法，那么全身保健按摩又有哪些技巧呢。让小编带你了解中医按摩保健的深奥吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医推拿 这样按摩脚底减肥又健康

我们每天依靠自己的双脚四处奔波，其实最应该关心自己的脚部健康了。其实我们的脚上有许多的穴位都是和人身体器官相互关联的。做好脚部按摩使你日常工作更加轻松。下面就让我们随着小编一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

失眠怎么调理 睡前按摩三穴位好睡眠

按摩是中医养生疗法之一，按摩通过按压人体穴位来刺激人们的身体的反应，从而促进血液循环、疏通经络、缓解疲劳等效果。那么对于失眠按摩可以吗?今天小编就给大家带来按摩治疗失眠，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医常识 中医教你按摩八大保暖穴温暖过寒冬

穴位按摩是中医养生中的一种，很多人都喜欢通过按摩穴位来达到养生保健，甚至是预防以及治疗疾病的目的。今天小编主要来跟大家聊聊中医养生中的保暖穴位的按摩方法，感兴趣的朋友可以一起来看看哦!那么，按摩哪些穴位可以起到保暖的作用呢?按摩哪些穴位可以养肾补精呢?下面咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

养生按摩 男人按摩这些穴位会更健康

男人作为家里的顶梁柱，难免会有工作生活上的应酬，暴饮暴食其实正在不断地威胁男人的肝脏健康。我们都知道肝脏是人体的很重要的器官。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。今天就由小编为大家介绍几种养肝护肝的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

美容按摩 女人这样做只会更美丽

其实，按摩美容是在中医的基础上实现的。按照刺激中医理论上的穴位的方法，来促进血液的循环，使我们的面部重新焕发光彩。我们可以自己随时随地的给自己做个小按摩，那么，美容的按摩手法你知道吗?下面就由小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医小常识 按摩耳朵的方法和功效

大家知不知道呢?原来每天按摩耳朵，就等于按摩全身，就等于养生防病。耳朵里边有很多的穴位，中医认为，对自己的耳朵进行一番揉搓，这样对身体的血液循环可以起到很好的促进作用。有兴趣的来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

按摩养生 几大穴位按摩对应解决腰肩头痛

我们都希望自己身体健康，远离疼痛困扰。如果疼痛一旦发生，就特别让人坐立难安，若果这个时候不能快速去就医，有没有简单有效的穴位按摩呢?比如应对肩痛、腰痛、头痛等等的呢?详细的就有小编为大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生 中医脚底按摩的具体手法

可能很多人都有这样的经历，工作一天，身躯非常疲惫，如果此时能够做一些脚底按摩，瞬间仿佛就放松了。这就是脚底按摩的一个神奇作用，脚底有很多穴位，对此进行按摩，可以起到养生保健的作用。那么大家知道中医脚底按摩的具体手法吗?知道脚底按摩有哪些具体的功效吗?不知道也没关系，咱们小编来给大家详细介绍一下![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

按摩的功能 冬季寒冷按摩推拿可退热

发烧可以说是小孩子的家常便饭，孩子抵抗力低，很容易发烧的，发烧孩子可以通过按摩穴位来退烧，这种方法很简单，而且没有副作用，非常适合孩子使用，妈妈们可以看一看，当孩子生病的时候，可以中医按摩穴位，是孩子退烧的好方法。今天小编就给大家介绍一下按摩是怎么退烧的。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医穴位按摩 穴位按摩解决鼻炎失眠困扰

冬季天寒气燥，很多的健康小问题开始困扰着我们，比如鼻炎、感冒、落枕、失眠等。大多的人都会选择去医院看医生，其实，如果我们在日常生活中能够学会简单的几种按摩方法，就可以再感冒鼻炎来犯却不是特别严重的时候给自己按摩治疗，那么具体的按摩疗法是怎样的呢?下面由小编为大家具体介绍下吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

按摩养生 轻松预防职业病来“敲门”

现在大多数白领，每天都呆在办公室里工作，由于经常坐在那里，工作压力比较大，所以很容易引起头晕、劲椎病、腰间盘突出、慢性胃炎等影响健康的症状。今天小编就来给每天坐在办公室里的白领们来解忧了，下面小编就给大家介绍一下按摩养生是怎么预防职业病到来的。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生