中医按摩 没事摸摸耳朵也有如此大的效果

你知道吗，其实身体每一个细小的部位都影响大的养生作用哦，比如我们的耳朵吧，你不要小看它，它的保健作用也是非常大的哦。只要我们平时对耳朵用对方法，很多问题都解决了，下面小编就给大家介绍下耳朵按摩保健法吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

美容按摩手法 有效按摩打造紧致女神脸

随着网上出来的，“A4腰”、“i6腿”等等，越来越多的人追求美丽了。其中，很多人都想要有瓜子脸，其实这不是什么难事，中医认为，我们通过一段时间的按摩，其实就能够让你拥有女神脸的哦。下面我们就来看看美容按摩手法吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

经络按摩 身体这处越厚肾气越不足

经络按摩是中医养生中的一种，而且也是非常重要的，我们通过按摩各条经络，能够起到养生保健、祛病防病的作用。而且，如果不多进行经络按摩的话，经络堵起来，可是非常麻烦的哦。下面我们就来看看相关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

按摩养生 每天这样三分钟坚持下去不得了

你会发现，越来越多的人看重养生了，大家的养生意识都增加了，之前大家觉得多运动就好了，现在很多人都会选择中医按摩养生了。就像你累的时候，按按太阳穴，会舒服一些。其实，身体上还有很多穴位是需要我们多按按的，只要你坚持下去，效果会非常惊人的。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

穴位按摩 推拿按摩常用的穴位有哪些

随着人们对健康的越来越重视，中医养生也渐渐的流行起来了，很多人没事的时候去中医馆推拿、按摩、做足疗等，这些不仅能够缓解疲劳，还有防治疾病的作用。但是在进行穴位按摩时候，一定要清楚每个穴位的位置，下面小编就给大家介绍下常见的穴位有哪些吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

这些按摩方法胜过狂吃补药

生活在二十一世纪的人们常常会羡慕古人那种“种豆南山下，草盛豆苗稀。”的悠闲生活，然而对于常年生活在钢铁丛林一般的都市人来说，这也只能仅仅作为一种美丽的憧憬。而忙碌的工作和日益增加的生活成本也给人们施加了太多的压力，时间长了难免会产生这样那样的身体健康问题。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

足疗保健 按摩脚心竟有那么多好处

不知道大家有没有听说过足疗保健呢，大家都知道按摩可以有效的预防各种疾病，脚底按摩的好处更是有许多，人的脚底有许多的穴位，每个穴位都对应着我们身体的各个部位，因此正确的脚底按摩对人体是很有益处的。今天小编就给大家介绍一下如何对脚心进行按摩。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

腰痛怎么办 八个穴位按摩摆脱腰痛

许多女性都有腰疼的毛病，腰疼的时候十分的痛苦，那么大家知道腰痛怎么办吗?其实腰痛是可以通过穴位按摩来缓解疼痛的。保健按摩有许多的好处，今天小编就给大家介绍一下保健按摩，感兴趣的小伙伴一起看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

小病小痛按摩这些穴位即可

在生活当中，很多人不免会出现一些小病小痛，在出现这些问题的时候大家总是会觉得去医院不太值得，但是忍着又难受，那么我们究竟应该用什么样的方法就可以避免这种情况的出现呢?所以小编今天就来教给大家按摩一些穴位，只要经常按摩它们就可以很好的帮助你缓解病痛。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

养生午班车 按摩太阳穴轻松补足精气神

在现代的生活之中，劳累已经成为了人们的代名词，尤其是在中午，许多人在都会觉得精神疲惫，感觉难以完成下午的工作，这样的情况就会导致人在下午的状态变差，甚至在工作中出现许多的难题，那么人要如何解决这样的情况呢?其实解决这种情况十分的简单，只要我们在中午时搓一搓身体这部位就可以有效的补足精气神减少身体受到的危害![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

这些穴位巧按摩 健康常伴在身边

人的身体一直都是十分奇妙的存在，在人的身体之中还有着许多的未解之谜，就如我们按摩人体可以保护身体的健康，但是为什么按摩身体可以保护人体的健康呢?这就是一个未解的迷?其实并不是，虽然按摩保健康听起来有些玄幻，但是在生活之中我们还是可以解释的通的!但是按摩保长寿，这就更加的玄幻了![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

保健按摩 中医推荐自我按摩降压法

如今“三高”人群越来越多了，其中最为常见的就是高血压，血压高会引起一系列的并发症，因此我们一定要找到合适的降压方法。中医认为，保健按摩能够有效的降低血压，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生