眼保健操不如保健按摩五小招

编者按：前段时间闹得沸沸扬扬的眼保健操事件大家一定还记得。其实，中医保健按摩也有关于明目护肝保健按摩手法。下面，小编就给大家分享保健按摩指南，看看专业的保健按摩师是怎样明目护肝的。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩 孕妇不能动的穴位

编者按：很多孕妇由于缺少运动，经常会出现腰酸背痛等身体不适。有些孕妇试图尝试通过保健按摩缓解疲劳。需要注意的的是，孕妇在做肾保健按摩时一定要嘱咐保健按摩师，注意保健按摩手法，有些穴位是千万不能动的。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩 可助年轻妈妈去除鱼尾纹

编者按：刚生过宝宝的年轻妈妈会出现种种问题。比如开始有鱼尾纹，照顾宝宝而精神不佳，担心宝宝健康而心事重重。今天小编给大家分享按摩保健指南，相信按摩保健手法一定会帮你解决这些问题。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

自我保健按摩 让“大姨妈”不再疼痛

编者按：炎热的夏季，女性朋友最担心的就是月经来了怎么办?本来就很热啦。下面，小编给大家分享保健按摩指南，教大家保健按摩手法和肾保健按摩。在家就可做一个小小保健按摩师。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

颈部保健按摩 白领也能动起来

编者按：夏天最舒服额的要数白领一族了，可是整天吹着空调对着电脑，身体却更容易出问题。小编教大家颈部保健按摩手法，可以缓解颈部僵硬的痛苦。一起来看看保健按摩指南吧。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

自学保健按摩手法 要从头开始

编制按：现在，很多都市人尤其是久坐的上班族喜欢去做肾保健按摩。其实，简单的保健按摩手法在家就可以做。下面就一起来看看保健按摩指南，相信你也能变成一个小小保健按摩师呢。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

远离腰疼 白领必学9种保健按摩手法

编者按：白领族长期坐在电脑前，维持同样的姿势，腰酸疼痛怎么办呢?也许很多人会去请专业的保健按摩师做肾保健按摩。下面，小编分享9个自我保健按摩手法，只要能坚持练习，一定会很有效果。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

足部穴位按摩手法能预防生病

编者按：尽管夏季每天都会洗澡，但是日常的脚部保健按摩却是洗澡所无法代替的。科学的保健按摩手法加上肾保健按摩能预防疾病，那么保健按摩指南具体有哪些?脚部按摩的作用有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

足部按摩你适合吗 这些禁忌你知多少

编者按：如今，越来越多的人热衷于中医养生。其中很多人喜欢做足部保健按摩，肾保健按摩，还有些男士喜欢前列腺保健按摩。这些保健按摩手法对健康有很大的帮助，但是保健按摩并不是绝对实用的，那些人不能做保健按摩?哪些人做足部按摩效果很好?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

按摩的好处 夫妻相互做这事通全身

夫妻之间是有很多可以相互做的小动作的，这样不仅能保证我们的身体健康，而且还能促进心理方面的沟通，尤其是按摩，夫妻之间相互按摩能大大减少很多的不方便，不仅能放松身体肌肉，而且还可以促进我们全身的血液流通，并且促进经络通畅且保证我们的身体健康，效果是很棒的。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

按脚底有什么好处 按摩脚底的好处有哪些

  脚是身体的反射区，按摩脚部有不仅可以帮助我们放松身体，还能够帮助我们预防疾病，接下来就让我们看一看按脚底有什么好处、足底按摩能治病吗、按摩脚底的方法有哪些，希望大家学会之后都能够让自己的身体更健康哦[详细]

2017-08-19 23:50 分类：中医养生

按摩的好处 通过11个"按钮"按走身体小疼痛

生活中我们的身体难免会闹一些小脾气，例如头疼，腰疼，胳膊酸，痛经等症状。这个时候我们可以采用穴位按摩的方法来缓解一下止痛的效果，那么小编今天就给大家介绍一下怎么用按摩的疗法来缓解身体疼痛的的，按摩的时候主要按摩哪几大穴位才能更好的治疗痛经。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生