足疗按摩 瘦身功效大

编者按：脚的人的第二心脏，身体不适，通过脚都可以反应出来。那，脚底穴位非常多，经常按摩的话，可以助你保健，并且还会有减肥的功效。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

眼部保健按摩讲究多

编者按：眼睛是一个看待世界的窗口，眼部的保养也是很重要的。那眼睛疲劳了后，除了做做眼保健操之外，还有哪些简单易行的方法呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

手部保健按摩法 功效之大令你震惊

编者按：双手是人体最重要的部分之一，那手部按摩又是传统医学的首要组成部分，通过按摩手部，能刺激身体的主要穴位，有可治食欲，加快新陈代谢和血液循环。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

你真的可以做按摩保健吗

编者按：保健按摩是养生非常有效的手段，因此很多人得空就爱去推拿馆享受一下，可是你知道，按摩不是人人都可以的!那么按摩保健禁忌有什么?日常养生，按摩手法有哪些?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

穴位保健按摩功效大 可防治腰损伤

编者按：生活中，经常会有一些身体不舒服的现象，那我们通常也会采取按摩来缓解，你知道有哪些穴位按摩比较好吗?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

正确脚部保健按摩法 让你不瘦都不行

编者按：都市上班族工作压力大，晚上下班回到家不妨做下脚底按摩，舒缓压力。但是，脚底按摩必须掌握正确的按摩方法，否则起不到作用的同时，还有可能会伤害身体。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩 7种鼻子按摩法养肺健脾

编者按：说到保健按摩人们很容易想到按摩足部、按摩手部、捏耳朵，却很少有人知道按摩鼻子也能养生!不要怀疑，经常按摩鼻子可起到养肺健脾的作用，那么鼻子按摩手法有哪些?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

全球10大高端按摩保健法 你试过几个

编者按：喜欢做按摩的人快看过来，按摩不仅只有中医按摩哦，不同的国家按摩法各不同，下面我们一起来看看全球10大最豪华的按摩法吧~[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

打鼾也是病 保健按摩来解决

编者按：打鼾又称打呼噜，是一种常见的睡眠症状。如果你也有可以试试保健按摩手法，如果严重可找保健按摩师来配合治疗。下面，就一起看看保健按摩是怎样治疗打鼾的。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

保健按摩 轻松告别职业病

编者按：久坐一族的办事白领，由于工作压力较大，容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。保健按摩可以有效的缓解这些职业病。下面，小编给大家分享一些保健按摩手法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

保健按摩 力度要掌握好

编者按：无论是请专业的保健按摩师还是日常保健按摩手法，我们都想掌握按摩力度让自己更舒服。一般做肾保健按摩时，会有保健按摩指南告诉你怎样沟通调整按摩手法及力度。下面，就一起看看关于保健按摩力度的有关知识吧。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

中医保健按摩10大禁忌

编者按：平时多按摩身体可仅能起预防或治病的效果，长期坚持还可以养生保健、延年益寿呢!那么做保健按摩禁忌你知多少?保健按摩手法如何掌握?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生