按摩保健5穴位 缓解衰老留青春
编者按:穴位保健是现代人最喜欢的一种保健方式,因为穴位保健不仅可以防病治病、养生保健还非常的简单,所以穴位保健受到大部分白领的宠爱。哪些穴位有抗衰的效果?[详细]
2016-09-28 11:09 分类:中医养生
按摩器选择需谨慎 适合自己效果才最佳
编者按:按摩器是一种运动机械力的按摩仪器,虽然按摩器可以起到保健的功效,但是在选购和使用的时候都要重视细节,很可能会加重你的旧疾。应该如何选择适合自己的按摩器?[详细]
按摩分类有3种 不同分类不同功效
编者按:按摩一共分为3类分别是医疗按摩、保健按摩、运动按摩,这3类中人们常见的就是前两种,因为人们用前两种最多所以人们对按摩的认识也就停留在医疗和保健。这3类按摩分别有什么疗效呢?[详细]
欧式按摩作用多 揭其起源奥秘
编者按:按摩分为很多类其中欧式按摩就是其中的一种,欧式按摩起源于古罗马和古希腊,在古罗马和古希腊平民是不可以按摩的。今天就让小编带你具体了解欧式按摩![详细]
港式按摩放松神经 压力山大人士首选
编者按:港式按摩是一种结合踩跷疗法的按摩手法,中式按摩是中医推拿演变的而港式按摩又是中式按摩演变的。你知道港式按摩的发源地吗?[详细]
淋巴按摩排毒养颜 具体应该怎么做
编者按:淋巴按摩可以很好的排出人体中堆积的毒素,如果你有体内毒素堆积过多的症状不如试试淋巴按摩吧,在享受的同时还可以排毒真是一举两得啊。淋巴按摩应该如何进行呢?[详细]
按摩足三里 调理脾胃补中益气
编者按:相信很多人都喜爱按摩,不仅祛病还养生,可是难道我们每次按摩都要请按摩师吗?有没什么简单的穴位按摩可以让我们自己自行保健按摩呢?当然有~足三里就是这样一个神奇的穴位![详细]
保健按摩用品的由来及发展
编者按:除了穴位按摩和经络按摩之外,人们加强按摩的效果,使用了按摩器来达到更好的效果,下面跟随小编一起来看下按摩用品的由来以及发展过程吧![详细]
2016-09-28 11:10 分类:中医养生
老年人如何正确使用按摩器
编者按:年轻人喜欢购买按摩器给长辈,但是,目前市面上的按摩器种类和品牌都比较多,质量参差不齐,年轻人该如何挑选?买了之后,老年人应该要如何正确的使用呢?[详细]
2016-09-28 11:11 分类:中医养生
解决迎风流泪 保健按摩多揉这几个穴位
编者按:有些人被风吹到,眼睛立马就会流泪。这是什么现象?中医专家认为,多做些保健按摩有助于缓解此类现象,那么,有哪些按摩手法呢?具体是按摩哪个部位呢?[详细]
头皮按摩保健 4法可预防疾病
编者按:生活中或工作中,大家有没有因为压力太大而产生的头痛现象呢?中医提醒,经常的做头部按摩可有效的防治头痛,那么,常见的按摩手法有哪些呢?[详细]
美容保健 3大养生穴位按摩法
编者按:保健按摩越来越成为社会休闲的主导方向,不仅可以美容还能抗衰老。那么,有哪些美容的穴位呢?下文为大家介绍几种可以美容的穴位按摩手法![详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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脾胃虚弱不适合焦三仙
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经期喝4种汤补气又养血
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