按摩手指的好处

  按摩手指的好处及方法 不同手指对应的脏器经络 俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

按摩枕头有用吗

  【按摩枕头有用吗】 按摩枕其来源是根据传统经络按摩与现代医学按摩原理来研制的保健品。它具备推拿、敲击的两个手法，可以减轻人体的紧张与压力，同时还能促进全身的血液循环，加快新陈代谢，让人体从而达到防病保健的效果。因此保健枕对于日常的疲劳是有一定保健作用的。保健枕经过医学研制而成的，因此它的功效也是很多。除了能减少人体疲劳以外，保健枕还能促进新陈代谢，增强血液...[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

按摩哪些部位延缓衰老做嫩女人

身体疲劳按摩一下可助缓解疲劳，不仅如此做做中医穴位按摩还可助延缓衰老。那么按摩哪些部位才能帮助延缓衰老做嫩女人呢?这个以下就让专家来为大家介绍吧![详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

老年人按摩头皮的好处有哪些

大脑是身体的主宰，大脑的功能增强了，身体各器官的功能就会增强，身体也就更加健康。下面就为老年人来讲讲按摩头皮的好处有哪些?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

男人肾虚按摩这些穴位强肾益气

 人体的每个穴位都对应着身体的每个部位，不同的穴位有着不同的养生奇效，那么你知道哪些穴位是对男性补肾有好处的么?在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天小编就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功效的。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

按摩的好处和坏处有哪些

 按摩疗法是放宽我的时间。研究表明，一个单一的按摩疗法对身体和情感都是有好处的。作为行之有效的健康益处数量的增长，所以做一些按摩是一个更平衡的生活方式。那么，按摩有什么好处呢?[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

夏季养生要有哪些按摩法呢

 夏季燥热，养生要从养心开始。根据夏季“养阳”、“养心”、“养神”的基本原则以及老年人的一些特点，可采用以下的简易养生法。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

4种能够当做按摩器的日用品

四种能够当做按摩器的日用品 1筷子 取两双有方棱的日用品筷子，做洗筷子动作，两手反复搓擦，除了手心外，还应注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。通过搓筷可对双手穴位进行按摩，促进血液循环，刺激内脏功能，增强机体免疫力。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

脚底按摩的3种方法

 脚底按摩的3种方法      1、敲击脚底 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

推荐几个简单实用的脚底按摩法

 简单实用的脚底按摩法       1、光脚滚网球，缓解腰酸背痛。可以试着把网球放在脚底，从脚趾到足跟缓慢滚动按摩2~3分钟，就能舒缓背部肌肉紧张和疼痛的症状。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

中医推荐脚底按摩养生方法

 我们的脚上有很多穴位对应着身体的很多个器官，所以脚的健康也关系着身体的健康，很多人都会选择保健店里去泡个脚，做个脚部按摩，其实您在家里也一样可以做到。教你十一招脚底按摩的养生方法。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

每天按摩耳朵可护颈腰椎吗

女人邦保健知识配图  每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎 耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健