50岁后女人做好8件事

冥想 冥想能改善大脑功能，减轻压力。美国加州大学洛杉矶分校的研究者发现，长期练习冥想的人，大脑中的特定区域会更大，神经纤维之间的连接更强健。[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

秋冬胃肠疾病高发，保护肠胃，这8件事要做好

秋冬季节昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病患者的日常保健应从以下几个方面入手。[详细]

2019-10-27 06:56 分类：养生保健

夏季养生，这8件事要少做，否则会留一身病

夏季是一年之中气温最高的时节，而且人体为了适应高温，会出现很多的不适，有的人可能会中暑、口渴等等。[详细]

2019-07-19 03:05 分类：养生保健

卵巢不老，女人年轻！保养卵巢应该做好8件事

卵巢不仅仅是孕育生命的场所，健康的卵巢，也可以保持女性的年轻态。当卵巢出现早衰，体内的雌激素分泌减少，功能就会慢慢的退化，这时候女性就进入了快速衰老的阶段。当中年女性突然之间出现月经量减少、脾气异常暴[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

高考之后必做8件事 高考之后可以出国吗

高考刚刚结束，相信很多人在经过紧张的高考后终于放松下来了吧，那么来看看高考之后必做8件事吧，高考之后可以出国吗？[详细]

2018-07-26 21:45 分类：养生保健

生气时做8件事伤身 生气时怎么缓解发泄

在日常生活中，生气是很常见的一种现象，很多人都会经常会因为各种事情生气。我们都知道，生气是人们的一种情绪，但是，经常生气是不利于身体健康的。[详细]

2018-07-03 03:22 分类：养生保健

谨记！饭后做这8件事会缩短寿命

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

热恋中女人最怕8件事 招招致命

在感情中，女人无疑是弱者，男人会觉得女人难追，又怎么会知道当一个女人决定跟你在一起后，便会将整个身心全都投入在爱情中呢?我们听说过很多有关于女人为爱奋不顾身的事情，而从其中是否有反思过女人究竟在爱情中在怕些什么呢?下面，就让小编从恋爱心理学中为你揭秘爱情宝典，一起彻底看穿女人心理吧![详细]

2016-09-28 14:26 分类：心理健康

8件事让男人对你没兴趣

如果你问一个男人他喜欢什么样的女人，他可能回答的答案会很模糊;但是你问他会不喜欢什么样的女人，那么，他一定会给你条条列出。就像女人会讨厌男人的种种恶习一样，男人心里也会对女人一些不好的习惯存有芥蒂。今天，小编为你区分男人喜欢的与不喜欢的女人都是啥样，看看情侣相处究竟应该注意什么![详细]

2016-09-28 14:27 分类：心理健康