一周瘦腿计划 快速瘦腿的运动

夏天就快要来了，人们也会换上清爽的夏装，想要穿上迷人的短裙吗，想要拥有修长的双腿吗，现在是时候开始瘦腿啦！一周瘦腿计划，让你的双腿更加迷人。[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

红粉佳人一周速成 养生食谱吃出粉嫩肌肤

每个女人都希望自己拥有洁白的肌肤，并且要白里透红，那怎样才可以让皮肤变得白里透红，而且很平滑呢？看看这七天食谱，让你一周成为水当当的红粉佳人。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

男人每周三次锻炼最佳

锻炼身体不仅可以强身健体，还可以增强男性的性能力，每周至少锻炼三次的男人在性欲方面表现最佳。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

孕32周胎位不正怎么办

怀孕32周已经是八个月了，这个时候胎儿基本是发育完善了，这个时候我们在生活中应该要检查一下胎位是否正常。因为孕妇在怀孕期间没有多去注意一下自己的睡姿和生活习惯，就很容易会导致宝宝出现胎位不正的情况，所以对于胎位不正这种情况，我们在生活中可以通过一些膝胸卧位操来调整它。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

38周羊水少怎么办

平时在生活当中总是会听到一些女性会存在疑惑，那就是自己已经到了怀孕的晚期却发现，出现羊水过少的现象，那这种情况下，是否会产生不利的影响，或者应该怎么样科学有效的去应对和解决呢！下面就一起去了解一下38周之后羊水过少应该怎么样科学去有效的去解决和应对。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

29周胎位不正怎么办

在我们的生活当中对于孕妇怀孕胎位正不正的问题，是比较关注的一个问题，尤其是对于女性而言，怀孕时期胎位如果正的话，那么就可以顺产，但是不正的话就必须剖腹产，所以说这个问题是很多怀孕时期的妈妈们比较关注的，那么如果在怀孕29周之后发现胎位不正应该怎么样去解决呢?[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

39周羊水少怎么办

39周羊水少这种情况我们在生活中是应该要引起重视的，因为羊水少会导致宝宝出现缺氧导致死胎的现象，所以我们在生活中常见的做法就是补液。但是孕妇在生活中补液这种情况是需要根据孕妇的身体体质的，如果没有什么疾病，你们可以喝大量的水来补充羊水量，这样方法是比较简单的。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

32周早产儿

早产儿现在主要是常见的妊娠提前的现象在日常生活中的主要是人为因素，也就是预产期的计算错误或者是胎盘的功能不全的因素，主要是子宫产生了一些内膜炎或者是子宫松弛，以及子宫畸形，它自身的疾病导致的一些常见的现象，早产儿主要是在孕妇体内的产生的营养不良以及在体内受到了伤害，都会导致早产儿的现象。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

怀孕32周

在怀孕的时候，要注意的问题比较多，而且不同问题解决方法不同，所以对这样问题也是需要进行很好的了解，那怀孕32周注意事项都有什么呢，这个时候女性要注意的问题是很多的，而且这个时候，女性需要胎儿能够健康的成长，[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

肩膀痛的自我防治法 给电脑族们的福音

很多朋友在电脑桌前一坐一天，这种工作方式要想躲过颈椎病的话，恐怕不是那么容易。消除此患的绝妙专方——刮痧法，疗效显著，但却无法自己完成。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

指甲周围长倒刺是缺维生素吗（推荐）

  维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

6大养生攻略助你健康快乐过周末

 一样的假期，别样的生活。有人想做一次远行，让身心放个假期，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，周末款款而来，由于各种各样的原因，周末选择宅在家中的人占了多半。那周末在家如何打理好自己和家人的健康?医学专家们给出了一些建议。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健