晚上喝蜂蜜水好吗 晚上喝蜂蜜的好处和坏处

2021-12-09 09:30 出处:网络 编辑:@养生网
用蜂蜜冲水喝是很多人最喜欢做的事情,而且人们喜欢喝蜂蜜,水的时间也各不相同,有些人喜欢在早上和有些人则喜欢在晚上睡前喝。但有人认为蜂蜜中含有大量糖分,在晚上睡前喝蜂蜜水对身体不好,这种说法有道理吗?人们在晚上喝蜂蜜对身体到底是好还是坏呢?

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