可乐是生活中特别常见的碳酸饮料，很多年轻人都喜欢喝，就说喝了可乐特别舒服，对身体也有一定好处，但有人却说喝可乐会危害身体健康，其实可乐是一种带有两面性的饮料，它对人类身体既有好处也有坏处，今天我就带大家了解喝可乐的好处和坏处分别有哪些。

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喝可乐的好处

1、补充能量

为人体补充能量是喝可乐的重要好处，因为可乐中含有一定数量的糖分和一些碳水化合物，人们喝了它以后就能把这些物质吸收，他们能在人体中转化成能量，可促进人体体力恢复，也能提高人体的抗疲劳能力。

2、治疗结石

结石是人类的高发疾病，而出现结石以后，适量喝些可乐，能吸收一定数量的磷酸和二氧化碳，这些物质能与人体内的结石之间发生反应，能促使人体内的结石分解能让他们随身体代谢，排出体外可起到治疗结石病的重要作用。

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喝可乐的坏处

1、诱发肥胖

平时人们喝可乐能诱发肥胖，因为可乐中含有大量的糖类成分，它们进入人体后会转化成热量，容易在人体内堆积，会让人类体重明显增加，时间长了以后就会造成身体肥胖。

2、损伤牙齿

人们经常喝可乐还会损伤牙齿，因为可乐就有一定的腐蚀性，对人类牙齿表面的牙釉质有明显分解作用，容易让牙釉质脱落，另外它还能让人体吸收一定数量的碳酸这种物质，也会腐蚀人类牙齿容易让牙齿松动还会让蛀牙高发。

上面为大家介绍了一些与可乐相关的知识，能让大家知道喝可乐的好处与坏处分别有哪些，能让大家对可乐有更深入的了解，今后大家再喝可乐也要多加注意，一定不能喝太多不然也会对身体健康造成危害。