老姜是人们厨房里经常会见到的一种蔬菜，它使人们在日常生活中经常会用到的调味品，除此以外，它也是一种中药材，更是一种保健食材，除了可供人类食用以外，还可以煮水泡脚，据说用老姜泡脚能保健身体也能有预防疾病，想知道老姜泡脚有什么功效与作用，可以随小编一起去了解。

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老姜泡脚有什么功效与作用

1、祛风除湿

老姜泡脚具有祛风除湿的重要功效，因为老姜味道辛辣，性质温热，人们用它泡脚能驱除身体内的风湿寒气，能让人类的风湿症状很快缓解，再用老姜泡脚的时候，可以把老姜入锅加清水煮，煮好以后的水能用来泡脚，也可以把它与艾草搭配在一起泡脚。

2、保护肾脏

肾脏是人体生命之源，是人体内最重要的一个内脏器官，而老姜泡脚对人类肾脏就特别明显的保护作用，它能加快身体新陈代谢，而且能通过足底的涌泉穴为人体补充一些营养，能有效提高人类肾功能，可防止肾脏功能减退也能防止肾脏发生病变。

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3、抗衰老

老姜泡脚还具有抗衰老的重要作用，它不但能提高人类肾脏功能，还能加快人体新陈代谢，并能补益气血，能提高人类身体的抗氧化能力，坚持用老姜泡脚，可放慢身体衰老速度也能提高人体的抗衰老能力，会让人们的身体保持年轻健康状态。

4、驱寒止痛

祛寒止痛也是老姜泡脚的重要功效，人们用老姜泡酒能去除身体内的寒气，而且能加快身体内学循环，它能让人类手脚冰冷的症状缓解，在寒冷冬天经常用老姜泡脚，还能预防冻疮，也能让人类关节疼痛的症太减轻，对维持人体健康有很积极的作用。

上面为大家介绍了老姜泡脚有什么功效与作用，能让大家全面了解老姜泡脚的好处以后再想保健身体时，可试着用老姜泡脚，但那些阴虚火旺的人在用老姜泡脚时也要注意，使用二到三以后就要停一到两天，不然容易上火，会对身体健康造成不良影响。