蒲公英草又叫夏火草,特别是在炎热的夏天,容易上火的季节,就会出现嗓子疼,口干、口臭等症状。这时你很有必要喝点蒲公英水来调理一下,去去心火,改善身体上的炎症。它就是我们常说的蒲公英草,也就是蒲公英的叶子、杆子、花朵、根都是可以的,路边公园田野里随处可见,小小的草却有大大的功效。蒲公英草的功效那就有很多,具体介绍一二。
1、降肝火清胃火
我们一般用蒲公英草来降肝火,一旦身体出现了肝火,胃火旺盛,这个时候可以用蒲公英草来泡水喝,蒲公英草入肝,营养含量高,可降低肝热,清肝疏肝。急躁容易生气,口苦口干口臭,小便不清均可加入蒲公英草。
2、大便干结 蒲公英草含有丰富的维生素及抗物质,对消化不良,刺激肠劈,软化粪便,加快肠道消化,清除体内垃圾排出体外。蒲公英草是很好的润肠通便,缓解大便干结的症状。