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菜籽油的功效与作用及副作用

2020-11-04 06:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菜籽油蔬菜蔬菜知识
菜籽油是生活中常见的食用油，它是从植物油菜的成熟种子中提取出的天然油脂，含有丰富维生素e和胡萝卜素以及大量不饱和脂肪酸，人们食用菜籽油能为身体补充丰富营养，但大家在吃菜籽油的时候也要注意它的副作用。 菜籽油的功效与作用 1、保护心血管 平时人们

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