薄荷是很多人喜欢在家中养殖的，绿色观叶植物，它能净化空气，还能驱除蚊虫，其实薄荷除了可以在家是养殖以外还是一种能供人类食用的绿色蔬菜，更是一种功效出色的中药材，它的叶子在采摘以后可以泡水喝，今天带大家了解的就是薄荷泡水喝有什么好处。

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薄荷泡水喝有什么好处

1、消炎止痒

消炎止痒是薄荷泡水和最重要的功效，因为薄荷中含有丰富的薄荷醇，这是一种重要的药用成分，进入人体后能刺激人类的皮肤神经末梢，可让人体产生清凉感，而且有轻微的灼热感，它可以渗透到皮肤内部，那体内炎症消退，也能尽快止痒。

2、降低体温

人们用薄荷泡水喝还能降低体温，因为薄荷中含有的微量元素能让人类中枢神经保持兴奋，而且能促使人体内的毛细血管扩张，也能加快毛孔打开，能让身体内的汁液尽快排出，这种情况下人们的体温就能明显降低。

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3、清凉润喉

薄荷泡水喝具有明显的清凉感，而且能让人体吸收一些营养，还能消除呼吸道中的炎症，并能促使呼吸道中的粘液排出，他对人类经常出现的咽喉肿痛和咳嗽痰多都有特别好的缓解作用，会让人类咽喉感觉清凉舒爽，声音嘶哑的症状也能随之减轻。

4、去除异味

平时人们吃羊肉或者其他带有刺激性气味的食物时，口腔中总会残留下明显的异味，在吃完这些食物以后用薄荷泡水喝，会在口腔中残留下一定数量的薄荷油，能去除口腔异味清新口气，更能防止口腔炎症和口腔溃疡发生。

今天重点为大家介绍了薄荷泡水喝的功效与作用，能让大家知道用薄荷泡水喝对身体有哪些好处，其实薄荷泡水不但可以喝还可以清洗皮肤，特别是人类皮肤表面出现湿疹和炎症时，用薄荷泡出的水清洗也能让病情减轻。