补冬不如补霜降,你应该知道这些霜降养生知识

2020-10-25 06:48 出处:网络 编辑:@养生网
标签:24节气霜降
霜降是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季中的最后一个节气,霜降过后我们就迎来冬季了。降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,可见这个节气对我们的影响。

补冬不如补霜降,你应该知道这些霜降养生知识

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