我们都知道喝蒲公英水的好处与坏处，长期适当的喝蒲公英水可对身体健康多，清热解毒，美容养颜。如果是不适合的人群喝可就有它的坏处了，因为蒲公英水也是有它的禁忌的。我们一起来聊一聊蒲公英的好处与坏处吧。

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长期喝蒲公英的好处

1、清热解毒

我们经常喝蒲公英水的好处可清热解毒，清除我们体内的热毒，很好的帮助我们治疗各种热毒症，一些皮肤发红和化脓等引起的病毒感染，常喝蒲公英水可以很好的解决.蒲公英水可以很好的保护我们的肝脏，是肝脏很正常的健康的排出肝。

2、美容养颜

长期喝蒲公英水的人她们的容颜一定很美丽，因为蒲公英水可具有美容养颜的功效。蒲公英水含有人体所需要的蛋白和对眼睛特别好的胡萝卜素，人在很疲劳的时候累的时候，可以静下心来好好的喝一杯蒲公英水，这样蒲公英水对皮肤有很好的改善作用，淡化雀斑，美白皮肤。

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长期喝蒲公英水的坏处

1、引起腹泻

大家都知道蒲公英大量长期的食用是很容易引起腹泻的，蒲公英水虽然很好，但是也不可大量的食用，因为大的吃对我们的身体健康很不好。腹泻是一件很危险的事情，如果有出现这种情况我们一定要及时的去做进一步的检查，否则怕对身体还有其它的危害作用。

2、引起恶心

长期喝蒲公英水有些人会出现头痛头晕，严重者还会出现恶心的症状。虽然这是一些小问题但是我们千万不可忽视，一定要引起注意。蒲公英水是不可以长期喝，特别是一些身体比较弱，体质差的人更加不可以长期吃了。我们一定要做到适量，这样才不会对我们的身体有影响。