五根草是自然界中特别常见的野生草本植物，它也叫车前草，每年春天人们能采集这种植物的新鲜嫩叶，当蔬菜食用，在秋季采集它的全草以后则能入药，用于人类多种常见病的治疗，下面是对五根草功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。

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五根草的功效与作用

1、提高消化功能

五根草还有丰富的云香干和生物碱以及天然灰吧，由这些物质被人体吸收后能提高肠壁消化功能，它能促进肠胃中消化液分泌，也能加快肠胃蠕动，能加快他们对身体里食物的消化与吸收。

2、清除自由基

人们食用五根草能清除人体内的自由基，众所周知，自由基是对人体健康危害特别明显的有害物质，它不但能加快人体衰老速度，还会导致人体细胞癌变，而且会让人体内出现一些炎症，人们食用五根草以后能让身体内的自由基分解并排出体外，能把他对人体的伤害降到最低。

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3、维持泌尿系统健康

五根草具有特别明显的利尿作用，它能提高人体肾功能，并能加快人体内尿液生成和排出，能让身体内的尿素尿酸以及氯化钠等有害物质随尿液一起排出体外，同时还能防止泌尿系统感染和肾炎，肾盂炎等多种高发疾病出现，对维持人类泌尿系统健康有很明显的好处。

4、止咳平喘

五根草还是一种能止咳平喘的中药材，它能促使人体气管中的平滑肌松弛，而且能扩张气管稀释痰液，能让人体内的痰液尽快排出体外，可让人类呼吸保持通畅，也能让人类出现的咳嗽痰多等症很快减轻。

看过上面对五根草功效与作用的介绍后，大家能对它多一些了解，也能知道五根草对人类身体的重要性，可在需要时及时正确的服用它。