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山药稀饭的功效和作用

2020-09-21 06:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药山药稀饭山药粥根茎类蔬菜稀饭蔬菜
山药稀饭也叫山药粥，是以山药为主要材料搭配大米小米等多种粥类食材一起熬煮成的养生粥，因为它熬好以后的质地比较稀，所以被人体答为山药稀饭。平时多喝一些山药稀饭能补脾健也能缓解体虚，想近一步了解山药稀饭的功效与作用，可以随小编一起去看看。 山药

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