蓝姜也叫黑心姜，是植物黑心姜的地下块状根，一种能供人类食用的保健食材，也是一种功效出色的中药材，多在每年夏天和秋季采收采收以后去掉泥沙，洗净切片晒干可长期保存，需要时可以煎汤服用，下面是对蓝姜功效与作用以及副作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。

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蓝姜的功效与作用

1、活血化瘀

蓝姜是一种能活血化瘀的中药材，它能加快人体内血液循环，并能促使人体内淤血消散，平时人们因跌打损伤引发体内出现淤血时，及时服用一些蓝姜就能让淤血散开能让人体出现的不适症状，尽快好转。

2、消炎杀菌

蓝姜中还有多种药用成分能消灭人体内的多种敏感菌，抑制一些病毒的活性，它对人类经常出现的肠道感染和肠炎，腹泻，痢疾等症都有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以把它煎水以后服用。

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3、消肿止痛

蓝姜它可以当外用药物供人们使用，人们在出现跌打损伤引发淤血肿痛时，能把它捣碎以后加适量白酒调匀，直接外敷在受伤的部λ，能让肿痛尽快消退，也能让淤血很快散开会让人类伤情很快好转，除此以外，它还能治疗人类的关节疼痛和风湿骨痛，治疗效果也特别好。

蓝姜的副作用

蓝姜保健功效与药用功效都极为出色，但人们在过量服用它以后也会出现一些副作用，它会危害人类肠胃健康容易引发胃溃疡，会对人类胃肠黏膜造成损伤，容易影响人体消化功能，除此以外人们过量服用蓝姜还会让上火症状高发。

上面为大家介绍了蓝姜的功效与作用及副作用，能让大家对它有更深入的了解，能让大家知道服用蓝姜的具体好处，但大家服用蓝姜时也要适量，以免过量服用出现副作用危害身体健康。