三清茶是中国传统名茶之一，按茶叶加工方式它应该算作绿茶的一种，这种茶不但汤色清澈，色泽碧绿，滋味还特别干脆，而且具有十分出色的保健功效，人们喝了三清茶以后能清理肠胃中淤积的毒素，而且能消炎杀菌也能减肥瘦身。下面是对三清茶功效与作用的详细介绍，能让大家对它多一些了解，同时也会让大家知道喝三清茶会有什么副作用。

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三清茶的功效与作用

1、促进消化

促进消化，提高人类肠胃，消化功能是三清茶最重要的功效，因为人们平时喝三清茶以后能吸收丰富活性酶，这种物质可加快人类肠胃中消化液分泌，而且能加快肠胃蠕动，可促进他们对人体内食物的消化与吸收，对人类经常出现的消化不良和食欲不振有特别好的缓解作用。

2、清肠排毒

人们多喝三清茶还能清肠排毒，它能清理人体肠道中淤积的食物残渣和有害物质，能清理肠道壁上的垃圾，可促使大便生成和排出，能让人类大便保持正常，通常状态，对人类经常出现的肠道便秘和肠道炎症都有一定预防作用。

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3、去除口臭

去除口臭清新口气也是三清茶的重要功效之一，因为人们在日常生活中多喝三清茶能消灭口腔中的细菌，而且能阻止口腔中炎症滋生，也能防止食物残渣在人类口腔中腐败变质，他能去除人类口腔中的异味并能清新口气维持人类口腔健康。

三清茶有什么副作用

三清茶不但营养丰富，保健功效出色，人们在喝了它以后也会有一些副作用出现，因为它是一种性质寒凉的健康饮品，人们过量喝三清茶，容易加重脾胃负担，会引发脾胃虚寒，严重时会导致腹部冷痛，会对身体健康造成不良影响，另外女性在来月经时喝三清茶，还容易造成经期腹痛和月经不调。

上面为大家介绍了三清茶的功效与作用，也让大家了解了核酸清茶会有什么副作用出现，能让大家对三清茶有更全面更详细的了解，以后需要时可以更放心的饮用它。