陈皮和茯苓都是生活中的常见中药材，他们不但能煎汤服用，还能搭配在一起泡水喝，据说这样能让它们的保健功效更加出色，那么陈皮和茯苓一起泡水喝，有哪些功效与作用呢？接下来我会带大家去了解，同时也会让大家知道它们一起泡水喝的禁忌有哪些。

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陈皮和茯苓泡水的功效

1、健脾养胃

健脾养胃是陈皮茯苓泡水喝的重要功效，因为人们喝了它们泡出的水以后能行气止痛，也能提高脾胃功能，对人类因气血阻滞导致的脾胃不和，腹部胀痛有特别好的缓解作用，如果再用它们泡水的时候，放入适量的党参还能让人类脾虚气滞的症状明显减轻。

2、化痰止咳

陈皮和茯苓搭配在一起泡水喝，还能起到化痰止咳的重要作用，它能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，而且能加快人体内适度代谢，能让人体内的痰液稀释并排出体外，会让人类呼吸保持通畅，也能让人类咳嗽气喘的症状明显减轻。

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3、利水消肿

陈皮和茯苓一起泡水喝还能利水消肿，他不但能健脾养胃，还能缓解人类的腹部，胀痛也能提高人类肾功能，能加快人体内多余水分排出，对人类经常出现的身体水肿和小便不通畅都有特别好的缓解作用。

陈皮茯苓泡水的禁忌

陈皮茯苓一起泡水喝，能让身体吸收丰富营养并能保健身体，预防脾胃虚寒和身体水肿，对维持身体健康有一定好处，但生活中那些痰湿体质的人是禁止用他们一起泡水喝的，不然会对身体健康造成不良影响，另外陈皮茯苓泡水喝，还禁止天天服用，集合茯苓都是中药材，如果人们天天用他们泡水喝，也会加重身体多器官负担，会对身体健康造成一些不良影响。

看过上面的介绍，人们能对陈皮和茯苓泡水喝的功效有更详细的了解，会在以后需要时经常用它们泡水喝，但大家在用陈皮茯苓泡水喝时，一定要注意它的简介，不然服用后不能让安挥好的养生功效严重时还会对身体健康造成不良影响。