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炒米的功效与作用与禁忌

2020-05-22 07:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：炒米蔬菜蔬菜知识
炒米是人们把大米和糯米为主要食材经炒制后得到的一种食物，它可以直接吃，也可以加入酸奶或水果以及其他坚果一起吃，能让人体吸收丰富营养，而且能品尝到它的诱人滋味，有时人们也喜欢用炒米泡茶喝，那么炒米有哪些功效与作用呢？人们在食用炒米时又有哪些

炒米的功效与作用与禁忌

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