云南西归是很多人都比较陌生的存在，从名字上看他出产的中国云南，但他到底是什么人们并不了解，其实云南西归是中药当归的一种，它也叫土当归，是伞形科植物的一种，这种植物的根能入药也能当保健食材食用，接下来我会带大家了解云南西归的功与作用有哪些。

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云南西归的功效与作用

1、补血活血

云南西归是一种保健功效极为出色的中药材，它具有很强的补血能力，因为这种中药中含有的活性成分和微量元素铁在被人体吸收后，能加快人体内血红蛋白合成病毒呢，提高人体血液中红细胞和白细胞的活性并能加快血液循环，它补血活血的功效特别出色。

2、保护心血管

人类进入中老年以后，心血管功能会减退，这时心血管疾病就会高发，而在日常生活中让他们服用一些云南西归，就能保护心血管和防止心血管病变出现，因为这种中药既能提高人类血小板活性，又能增强人体抗凝血能力，而且能营养心肌提高心脏功能，它能防止血压血脂升高，并能降低动脉硬化和冠心病的发病率。

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3、提高免疫力

人们适量服用云南西归以后还能增强身体免疫力，这种中药不但能加快人体内免疫球蛋白合成，还能增强人体自身的抗炎抗辐射抗氧化能力，可防止人体免疫功能减退并能增强巨噬细胞的吞噬能力，能让人体自身免疫功能明显增强。

4、延缓衰老

云南西归中含有丰富维生素，e和维生素a，还含有一些精氨酸和挥发油以及盐酸胆碱等多种对人体有益的营养成分，这些营养可维持人体正常代谢，而且能增强人体自身的抗氧化能力，它能防止人体各器官功能减退，也能延年益寿延缓衰老。

大家了解了云南西归的功效与作用后，能知道这种中药对人体的具体好处，以后再想保健身体或者身体出现相关不适时，就能放心服用云南西归了。