冬果糖是生活中特别受欢迎的一种特色美食，它与普通糖果不同，是以蔬菜冬瓜为主要原料制成的糖果，虽然味道比较甜，但它的保健功效却比普通糖果高很多，想了解冬瓜糖的功效与作用，想知道冬瓜糖的食用禁忌，都能参考下面对它做的具体介绍。

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冬瓜糖的功效与作用

1、美容养颜

人们食用冬瓜糖能吸收丰富营养，特别是它含有的矿物质和维生素，在被人体吸收后能直接作用于人类的皮肤，可提高人类皮肤细胞活性，并能滋养细嫩肌肤，减少皱纹生成，经常吃冬瓜汤会让人类肤质变得越来越好。

2、补充能量

人们食用冬瓜糖能吸收丰富能量，它们不但能满足人体正常代谢需要，而且能促进体力恢复，并能增强人体自身的抗疲劳能力，平时特别适合那些从事重体力劳动的人群食用。

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3、抗辐射

人们多吃冬瓜糖还能增强身体的抗辐射能力，它含有的多种活性成分能清理身体内的自由基并能增强身体多器官功能，可延缓身体衰老，也能提高身体细胞的吸氧能力，可阻止辐射性物质对人体细胞产生伤害。

冬瓜糖的禁忌

冬瓜糖是一种能清热解毒的美味食材蛋汤性质寒凉，生活中那些脾胃虚寒或者经常腹泻便溏的人禁止吃冬瓜糖，另外那些本身就患有低血压的人群也禁忌吃冬瓜糖不然会让病情近一步加重。

大家了解了冬瓜糖的功效与作用以后，会对这种休闲食品有更全面更详细的了解，也会在以后生活中经常食用它，但在食用时也要注意它的禁忌，不然食用以后也会对身体造成不良影响。