很多喜欢喝茶的人都听说过月光白茶，但真正了解月光白茶的人并不多，它是一种出产在中国云南境内的特有茶叶，这种茶的原料是当地特产的大叶种茶树，它是茶叶中的精品，也是一种功效出色的保健饮品，下面是对月光白茶功效与作用的具体介绍，能让大家对他多一些了解，同时也能让大家知道月光白茶到底是什么茶。

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月光白茶的功效与作用

1、预防高血糖

平时人们冲泡饮用月光白茶，不但能吸收丰富营养，还能预防高血糖出现，因为它能调节人体内分泌，可促进人体内胰岛素产生，同时也能分解人体血液中的多余糖分，能维持人体内血糖平衡，就能防止血糖升高，另外这种茶叶中还含有丰富氨基酸，并且性质含量人们饮用以后能清热解毒。

2、保护眼睛

月光白茶对人类眼睛有明显保护作用，它含有丰富的维生素a元和一定数量的胡萝卜素，这些营养被人体吸收后能营养食神经并能加快人体内视紫质合成，它能提高人类眼睛在黑暗中的事物能力和防止夜盲症出现，另外它能增强人类眼睛的抗辐射能力，可防止眼睛充血，并能缓解人类的眼干眼涩和眼疲劳。

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3、保护肝脏

月光白茶对人类肝脏还有明显保护作用，它含有的二氢杨梅素能直接作用于人类的肝脏，可增强人类肝脏的解毒功能，并能修复受损的肝细胞，而且能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害，经常喝月光白茶，能防止毒素在身体内堆积，并能降低脂肪肝肝硬化和肝炎等多种疾病的发病率。

月光白茶是什么茶

月光白茶是白茶的一种，而且是白茶家族中最重要的成员，它是人们采集云南特有大叶茶树的鲜嫩茶芽，按白茶加工工艺制成的一种茶叶，它也叫月光美人，这种茶叶制成干茶以后一面白一面黑或者绿，两者相间特别漂亮，就像月光照在茶芽上一样，这也是它被人们称为月光白牙的主要原因。

今天带大家了解了月光白茶的功效与作用，并让大家近你不了解了，月光白茶到底是什么茶，能让大家对他有更全面更详细的了解，如果大家平时也喜欢喝茶，就试着喝一些月光白茶吧。