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秋燥易伤津耗气，5个饮食禁忌和4个饮食原则要做到

2019-10-31 06:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：咽干秋燥
秋季是夏冬两季的过渡时期，气候干燥，昼夜温差大，容易出现阴虚肺燥的情况，肺部容易因秋燥而伤，出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等情况。在此提醒，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。那么，如何饮食防秋燥呢？

秋燥易伤津耗气，5个饮食禁忌和4个饮食原则要做到

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