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海藻的功效与作用 海藻的禁忌

2019-10-18 16:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海藻海鲜食材蔬菜
海藻是可以食用的，藻类植物是人们对海中藻类生物的一种总称，平时人们常吃的石花菜，裙带菜以及紫菜和海带等，都是海藻家族的重要成员，他们营养丰富，保健功效出色，而且能为人体补充丰富氨基酸，不过海藻在食用时也有一些禁忌，食用不当也会对身体产生不

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