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玉米粥的功效与作用 玉米粥的禁忌

2019-09-29 07:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：玉米粥粥的功效和作用粥知识
玉米粥是北方冬季最常见的一种家常粥，它是人们把玉米去皮以后研磨成粉或者小颗粒以后加清水煮制成的粥，煮好以后的玉米粥多为鲜黄色，而且有淡淡的香气，这种粥容易消化而且营养丰富，具有通便排毒和健脾养胃的重要作用，不过玉米粥在食用时也有一些禁忌需

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