女生的标准手腕周长是指手腕关节的周长范围，而每个人的骨骼是不一样的，手腕周长也没有太大的标准，一般情况下15.5公分是属于比较常见的一种手腕周长，15.5公分的手腕周长可能会略微瘦一些，但是每个人的身体发育是不一样的，也和身高有很大的关系。

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女生标准手腕周长是多少?

是手腕关节的周长，它的围径没有统一准确的数字。15.5公分属于偏瘦的吧。人的手腕周长并没有一定的标准，由于每个人的胖瘦不同，手腕的粗细是不一样的。单纯从手腕的周长并不能看出正常不正常，应该与你的身高和体重有一定的比例关系。

正常男人，从身高170开始到身高185cm，手腕周长是跟身高是正比，1：10。也就是说170cm身高标准手腕周长是17cm，身高185cm标准手周长是18.5。你自己对比下，看是长了还是短了。这个没有直径的直接标准，只有周长的，这个标准是根据标准体重来的。如果你体重本身就不标准，那就不能怪数据不准了

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1、准备好一根绳子和一把直尺(卷尺也可以)

2、用绳子绕自己的手腕一圈。松紧自己把握，取手围的结束点

3、再把围绕手腕的蝇子摊直。放尺子上量，就可以得到实际尺寸

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保护手腕的方法：

1、用温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

2、避免手臂下垂：睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

3、小心使用工具：使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

4、定时运动：每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩，每天至少应练习4次。