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什么水果含卵磷脂最多

2019-09-24 06:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：作用功效卵磷脂
卵磷脂是可以分解脂肪的物质，所以减肥的人平时可以多吃一些含有卵磷脂的食物，那么什么水果含卵磷脂最多呢？在所有的水果中，牛油果是一种含卵磷脂比较多的种类，而且除此之外还含有多种矿物质，营养价值很高。牛油

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