人们的脸部是非常容易出现不良情况的，比如长痘痘、起皱纹等等，这些不良状况都非常影响人们的美观，而对于一些人来说自己的脸可是比什么都重要所以会尽力采取一些措施来治疗，通过抹一些药膏这种方式来调理就是很常见的，那么维e胶囊可以擦脸吗？下面来详细的介绍一下。

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维生素E是可以直接涂在脸上的，不过涂在脸上会很油，建议实在要用的话可以在晚上涂抹适量维生素E于脸上，并按摩使其尽量吸收，等第二天早上再清洗。

虽然可以适当使用维生素e软胶囊的，但是并不建议每天使用的，这个长时间的话也会有副作用的，建议使用一些温和无刺激的护肤品。                                      

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维生素E是常见的抗氧化剂之一，口服维生素E具有延缓衰老的作用，可以减少皱纹的产生，保持青春容貌。维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，帮助其保持弹性，防止老化，因此，除了口服，维生素E是可以直接涂在脸上的。

外用维生素E均能够减弱皮肤的光老化，降低皮肤肿瘤的发生风险，减少由于紫外线辐射导致的免疫抑制反应，同时减少与晒伤相关的红斑、水肿、皱纹的产生。

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具体用法如下：

维生素E美白法：取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与3粒天然维生素E调成糊状；敷面15分钟后，用温水洗净，注意不要用过热或过冷的水。此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白。

维生素E保湿法：将维生素E胶丸用针戳破，将液体滴入乳液或面霜中，涂于需要保养的部位，可有效保湿。沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免肌肤干燥起皮，特别适合长期在空调室内工作的女性。

维生素E祛斑法：取维生素E胶丸中的液体涂抹在斑痕上，轻轻揉按5~10分钟，每天两次，持之以恒就会有好的效果。