在怀孕的过程中孕妇需要全面补充身体所需营养，这样才能够保证肚子中胎儿的健康成长。其中大多数的孕妇在怀孕期间都会喝许多滋补汤，因为大多数的滋补汤对孕妇的身体都大有裨益。比如猪小肚煲白果就是一种滋补效果较为明显的滋补汤，那么猪小肚煲白果大概在怀孕第几周的时候吃？

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猪小肚煲白果有美味的口感，而且这两款食材还有丰富的营养价值，孕妇在孕中期需要大量补充营养的时候适当的吃一些，对身体的好处非常多，可以补充身体内所需的营养物质，对腹中胎儿的好处也有很多，这款菜品在孕期都可以食用，但是不要吃的太多，白果有微量的毒素，吃的太多容易对孕妇造成影响。

同时，孕期在饮食上一定要注意，要适当的补充体内所需营养，而且钙铁锌等物质都要均衡的补充，这样才能够让孕妇身体处在健康状态中，在平时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中维生素含量高，能够有效提高身体免疫力。

孕期有很多的食物都不能吃，过于辛辣的食物都不可以吃，另外孕期还需要多吃一些富含蛋白质粉食物，比如瘦肉，牡蛎或者其他富含蛋白质的海产品，这样的食物都适合孕妇食用，可以让胎儿更健康的发育，但是什么食物都要适量，不要吃的太多。

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白果的功效与作用

白果俗称银杏，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。白果养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。白果的功效与作用有许多，下面为大家详细讲解!

1、抑菌杀菌：白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。

2、祛疾止咳：白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。

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3、抗涝抑虫：白果外种皮中所含的白果酸及白果酚等，有抗结核杆菌的作用。白果用油浸对结核杆菌有很强的抑制作用，用生菜油浸演的新鲜果实，对改善肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定作用。因此，可用于治疗肺结核。

4、止带浊，缩小便：现代医学研究发现猥白果有收缩膀胱括约肌的作用。对于小儿遗尿，气虚小便频数，带下白浊，遗精不固等病症，有辅助治疗的作用。

5、降低血清胆固醇，扩张冠状动脉：银杏叶中含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等，近年来用于治疗高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。