相信绝大多数的孩子都不喜欢上课与上学，因为大多数的孩子都非常向往自由，认为上课上学束缚了自己。而也有小孩子在上课的过程中非常好动，这类小孩子往往成为了老师们眼中的焦点。小孩子上课的时候是好动的话会导致注意力不集中从而引起成绩下降的后果，因此孩子上课好动应该怎么办？

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孩子上课好动怎么办

由于孩子好动，身体的各部位总是经常处于紫张状态，如果能让孩子的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。最简单的做法就是，安静地卧在床上，轻轻闭上眼睛，先吸一口气，然后级慢地呼出。

在呼气的同时、心里欣想着身体某一个部分的放松，每呼一次气，就放松一个部位，健全身肌肉逐渐放松。放松的顺序一般是从上到下，从外到内。例如，从头、颈、上肢、胸部、胆部、背部、腿，到最后全身肌肉放松。训练时间每天进行1-2次，每次可以是15-60分钟。

多动症的症状

1、上课时注意力不集中，思想容易开小差;

2、活动过多，常常手脚动个不停或好捉弄人;

3、脾气暴躁，情绪不稳，所提要求必须立即满足;

4、一事未完又做另一事，做事冒险或有头无尾;

5、作业难于完成或边写边玩;

6、智力正常，但学习成绩较差或时好时坏;

7、 常常干扰或打断别人说话和活动;

孩子上课好动怎么回事?孩子有很多的坏毛病，有的时候一些宝妈也会为这些习惯而感到烦恼。其实宝妈也不用发愁，宝宝还小这些习惯是可以改掉的。平时宝妈多注意帮宝宝改掉一些不好的习惯。有的时候后宝宝学习紧张也会使宝宝产生多动症，所以宝妈经常关注宝宝的生活帮宝宝改掉坏习惯。

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儿童多动症的治疗方法。

1、发展孩子的注意力

对于孩子来说无意注意占很多的优势，可以让孩子从事自己喜欢的活动，比如看连环画、听故事等，随着孩子年龄的增长，可以有意识的让其下棋、画画等，这样可以锻炼孩子注意的集中性、持久性，但是要求孩子学习做事的时间不应该过长，以免出现疲劳。

2、培养孩子善始善终的习惯

小孩子做事的时候往往会受到外界环境的影响，从而使得本来正在从事的事情不能完成，家长可以对孩子做的事情加以指导，对于孩子的坚持给与鼓励与表扬，鼓励他完成自己所做的每件事，坚持将自己做的事情做完，而不是半途而废。

3、培养孩子的自制力

要让孩子学会什么事情是正确的，什么事情是错误的，什么是该做的，什么是不该做的，可以制定一些行为准则，让孩子按照行为准则活动，对于违反的予以适当的小惩罚，并且对于每一次进补予以表扬甚至是奖励，时间长了孩子就会有一个是非观，能够控制自己的行为。

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4、将过多的精力发泄出来

对于有多动症的儿童来说总是充满了精力，所以可以让孩子将多余的精力发挥出现，甚至是发泄出来，多动自然就会获得好转，可以带孩子参加一些体育活动，比如去骑车、爬山、打球等，可以让其多余的精力发泄出来，但是在进行运动的时候要注意安全。

5、带孩子到医院，请医生进行心理治疗

最后需要注意的是，矫正孩子的多动症是一个长期的过程，在这个过程中需要家长又足够的耐心，对其进行必要的引导与矫正，千万不要对孩子进行打骂，因为那样不仅仅对于矫治没有好处，还会适得其反，影响孩子的身心健康。