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烟酸对身体有什么好处 烟酸的副作用

2019-09-15 03:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保质期烟酸
烟酸是一种对人体有益的营养成分，它多存在于动物的肝脏或者酵母以及鱼肉等多种食材状，它对维持人体健康有十分积极的作用。叶酸属于水溶性纤维，能很快被人体吸收，并能加快人体内脂类物质的代谢，也能提高人类呼吸系统功能，烟酸对人体还有多种好处，接下

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