钙片什么时候吃最好 钙片什么时候吃吸收最好

2019-09-11 03:02 出处:网络 编辑:@养生网
钙是人体最为总要的营养元素之一,对于儿童来说,补钙可以让身体的骨骼和牙齿更加强健,对于老年人来说,补钙可以预防骨质疏松,而对于孕妇来说,补钙可以预防抽筋,有利于孕妇和胎儿的发育。不过,吃钙片也是有讲究的,要在正确的时候吃。 钙片什么时候吃最

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