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菠菜怎么吃 菠菜的做法教程

2019-09-11 03:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜菠菜蔬菜
菠菜原产自伊朗，现在我国各地已有广泛栽培，是极为常见、极为受欢迎的一种绿色蔬菜。菠菜当中的营养物质非常丰富，有维生素、胡萝卜素，还有很多的矿物质，是营养价值极高的一种蔬菜。菠菜里面含有一些草酸，吃菠菜的时候，要注意菠菜的做法。 菠菜怎么吃 1

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