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白露养生润燥当先，吃什么滋阴润燥？

2019-09-07 07:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：24节气白露养生
白露是典型的秋季节气，气候特点就是“燥”。燥邪伤人，容易耗人津液，而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便秘结、皮肤干裂等症状，甚至引起燥咳，经久不愈。这些都是典型的秋燥表现。白露养生饮食应当以健脾润燥、滋

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