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豌豆的营养价值及功效

2019-09-06 06:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：好处益处豌豆
豆类是我们生活当中很常见的食物。豆类当中富含大量的蛋白质和膳食纤维，是很好的食物。但是大家也知道，不同的豆类营养价值是有一定的区别的，而且烹饪方也不用，更不要说功效了。我们最熟悉的豆类有黄豆、红豆、绿

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