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山药可以和红枣一起吃吗

2019-09-04 06:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：同吃淮山红枣
山药是一种对人体很好的食材，山药可以排湿，健脾效果比较好，而且山药比较容易让人体吸收，消化，红枣是一种补血的食物，红枣可以生吃，也可以煮熟了吃，熟的红枣营养价值高，很多人不知道山药可不可以跟红枣一起吃

山药可以和红枣一起吃吗

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